近来洗头发时发现头发掉得特别的多，请问各路高手这是什么原因？如何防脱发？谢谢！
我想一个原因是由于你的睡眠的问题，睡眠质量不好也容易导致脱发的发生，要预防不妨可以吃一点儿中药：有柏子养心丸，归脾丸，还有朱砂安神丸等。另一个原因我想是由于你的生理性脱发，而导致生理性脱发的原因是：一种原因是脂溢性脱发，和头发的营养不良有导致的，而加强头发的营养有如下几种方法：多吃一些营养头发的食品，诸如芝麻和核桃之类的，还有何首乌泡水洗耳恭听头等等，不知道我的答案是否能帮助到你，只是略尽一点绵薄之力
两个原因，一个是季节的问题；一个是自身新陈代谢的问题。我现在也经常掉，不用担心啦
很可能是你的生活方式，规律不好，是主要原因
建议早睡早起，合理膳食，
还可以早晚喝碗黑米芝麻粥，可以固发
