当然可以吃核桃，而且还有很多好处的。多吃核桃黑芝麻，宝宝自然聪明伶俐，而且头发又黑又亮，我姐姐怀孕的时候就是天天吃核桃黑芝麻，宝宝现在头发又黑又多。做法也很简单，核桃、黑芝麻、花生、冰糖全部粉碎（各半斤，冰糖以个人品味而定），在锅中开小火加热花生油（以能粘住所有食材为宜）然后把粉碎好的食材全部倒入搅拌，搅匀之后在起锅前浇入事先打好的鸡蛋液（一斤）再一搅拌即可起锅，每天吃二三勺即可，美味又营养，你不防尝试一下。
都一样的~~
应该都一样的。看自己喜欢什么就吃什么。
都一样吧.多吃点吧.好像对宝宝脑子好的哦.我不喜欢吃这个,以前为了宝宝也吃了不少哦
都一样的啦。多吃点对宝宝有好处
只要是坚果就行，吃大的小的差别不大
