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心情压抑

王朝养生·作者佚名  2011-11-24
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我怎么办才好啊,我太在乎别人对我评价了,我真的感到自己活得好累啊,自已坚持要实现的目标和方向,没有人可以理解我,不相信我可以实现,我觉得他们都在嘲笑我.

可我性格就是这么倔,我认准的事业,我就会一直支持到底的,可我始终摆脱不了别人对我的看法.我要怎样才能活出自我啊!!!像别人一样坦然面对.

这是一个相互理解的问题。

你抱怨别人不理解你,难道你理解了别人了吗?

要想让别人理解你,必须你先理解别人。

坚持实现自我,无可非议。

但是,要实现自我,必须与你生存的环境相适应,脱离了实际的生存空间和环境,脱离了亲人的关心和爱护,而妄自地实现你自认为的自我是不现实的。

只有将你的自我和生存空间和环境有机地结合起来,才能真正实现你的自我价值。

走自己的路让别人说去吧

你好,你觉得别人无法理解自己,你很重视被人对你的评价,可是常常感觉别人在嘲笑你;为此你感到很郁闷和烦恼。由于你对自己的要求很高,当无法达到自己的标准时,你会感到自卑,感觉周围的人都会嘲笑你。要坦然面对他人,活出自我,首先你需要有自信,这样才能在他人面前表现的最好。如果你长期处于抑郁的状态,建议你可以咨询专业的心理咨询机构寻求帮助。

个人观点供参考;

1,个人的理想是定给自己 的,不是给别人看的,只要正确就坚持下去,鸿鹄不惧燕雀!

2,虚荣是很要命的缺点,往往不从事实出发思考问题,而过分的在意人云亦云。应学会理智。

3,坚持原则不等于自大傲慢,还有注意谦虚,人无完人嘛。

4,还是应该注意团结大家,不要太离群,要学会和光同尘,打成一片。与大家同甘苦,共患难,这样会有安全感和幸福感。

5,人的眼光不能老盯在自己身上,这正是苦的根源,学会换位思考,多从大公或集体的出发点着想,这样就会把注意力转移了,由于无私,会得到良心的安稳,这种宁静不是花钱能买到的。因为情志健康生理也会健康的,古人云:健康第一富。

好了,不多说了,相信您一定会乐观大度起来,快乐生活每一天!

 
 
 
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