你是属于热身的，容易上火，所以你因少吃油炸等食物，多吃良性食物和多喝开水答案补充是的，你要控制好情绪，睡眠不足也是上火的原因之一哦
无寒不生火，还是体质差。
最近天气干燥，要注意下火。感冒。。。答案补充也许吧！以后睡觉别数羊了，数猪。。