灵芝和人参哪个更好？

请问人参和灵芝哪个更补，更受人们青睐呢？

各有效用

人参,大补元气,补脾益肺,生津,安神.

灵芝,灵芝对实验动物移植性肿瘤具有显著的抑制作用，还具有免疫调节作用，抗放射作用，镇静、镇痛作用，调节血压作用，降血脂和降血糖作用，镇咳祛痰平喘作用，保肝解毒作用，清除自由基抗衰老作用。在抑制肿瘤方面，灵芝由于其独特的功效成分，具有辅助抑制肿瘤细胞生长的作用。

非参芪不补！

这个要看你怎么补,补哪方面啊?具我个人认为是灵芝好

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