鱼肝油和钙粉不一定要同时服用，一般鱼肝油可以在吃早点时服用，钙制剂一般在临睡前服用，也可在午餐和晚餐之间服用，以减少食物中影响钙吸收的因素。
一般先吃配方奶粉,过半个小时或者一个小时再吃鱼肝油和钙粉,鱼肝油和钙粉一起吃可以更有利钙的吸收,吃后半个小时之内不要吃别的东西影响吸收
建议将钙粉放入配方奶一起吃。钙是一种营养，正因为食物中含钙少我们才补充和添加钙粉，它是“食物”不是药，与配方奶一起吃更有利于钙吸收。不建议你给婴儿吃鱼肝油。鱼肝油中含有VD，旧的钙理论认为VD促进钙吸收，实践证明大量的VD可使儿童中毒，请您一定要慎重。
鱼肝油和钙粉不一定要同时服用，一般鱼肝油可以在吃早点时服用，钙制剂一般在临睡前服用，也可在午餐和晚餐之间服用，以减少食物中影响钙吸收的因素。