中医生姜生蒜打成汁早晨空服对胃不好吗？

晚上有点着凉，早晨喝了生的姜和蒜打成的汁，感觉胃辣痛感呕完了。但全身还是有一股暖流舒服。

感觉到着凉最好立刻煮姜水喝。另外俗话说早吃姜晚吃蒜。生姜是暖胃的，可以煮水早晨喝。但由于它毕竟是辛辣的东西，如果空腹喝浓汁对胃粘膜的刺激太大。何况又加了大蒜。大蒜要晚上吃，最好是加工好了后在空气中放置15分钟后再食用，这样里面的大蒜素才能充分发挥效能。

清晨空腹不宜吃腥辣的东西

姜和蒜都是刺激性的食物，空腹吃对胃损害大。

晚上着凉的话，应该在当时就烧碗生姜红糖茶，效果更好

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