沙拉娜瘦腹霜是有一定效果的，但是要配合仪器一起使用，并且要使劲的搓肚皮，再钻到恐怖的机器里呆30——40分钟，肚皮比火烧还难受!心理承受能力差点的人都没办法坚持！再说价格也算贵，所以不推荐哦~~现在市面上有一种辣椒腹部燃脂膏~睡觉前搽比较好哦，因为如果你搽了这个再去做流汗的运动，会觉得很辣很辣~（但是也有人说这样做的效果会更好~呵呵，具体看你自己喜欢怎么样的方法吧~）说到价格也很划算，39块多RMB，40块都不到~你可以试试哦~
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效果肯定是有的，但不是瘦腹霜的作用。因为你在按摩的时候就已经让腹部作运动了，你应该去女刊的网站上看看。它介绍的东西就比较全面。
美国营养专家伯尼·凯格尔博士通过大量实验证实 ,某些单纯性肥胖并非是单一的营养积累 ,而是体内缺乏促使脂肪转化为热量的至关重要的一些营养素 ,如维生素 B _ 1、 B _ 6、 B _ 12、 C ,尼克酸以及锌、铁、镁 ,从而导致脂肪分解的生化过程受阻的结果。 不久前 ,美国著名的健美学家科洛特金又进一步研究证实 ,因营养缺乏而造成体胖的直接原因 ,是体内脂肪在氧化分解过程中需要许多营养素的参与 ,其中复合维生素 B、维生素 C、尼克酸和锌、镁起着决定性作用。当人们因偏食 ,过分限食 ,食物单调而出现上述营养物质摄入不足时 ,脂肪的氧化分解过程就会受到影响 ,来不及分解为热量的脂肪就会积聚于皮下。至于锌、镁缺乏时 ,体内甘油三酯含量会增加 ,脂肪生长因子活性增强 ,这就是不吃肉也长胖的原因。 最有效的减肥方法 胖时容易瘦时难。一些人为了减肥 ,可以说是不借一切手段。吃 (减肥 )药、喝 (减肥 )茶这种较为普遍的行为自是不必说 ,做手术 (抽取脂肪 )、寻偏方、忍饥挨饿者也不乏少数。更有甚者 ,一些人为了能够瘦下来 ,甚至连性命都差点搭上。
