医学上说，人一年中感冒发烧一两次会对身体好，可以提高人体的抵抗能力，但是我两年时间没有感冒发烧过了，真担心，所以想问问怎样可以让自己感冒一下。
你好:急性上呼吸道感染约有70%-80%由病毒引起主要有流感病毒(甲乙丙)副流感病毒呼吸道合胞病毒腺病毒鼻病毒埃可病毒柯萨奇病毒麻疹病毒风疹病毒细菌感染可直接或继病毒感染之后发生以溶血性链球菌为多见其次为流感嗜血杆菌肺炎球菌和葡萄球菌等偶见革兰阴性杆菌其感染的主要表现为鼻炎咽喉炎或扁桃腺炎
当有受凉淋雨过度疲劳等诱发因素使全身或呼吸道局部防御功能降低时原已存在于上呼吸道或从外界侵入的病毒或细菌可迅速繁殖引起发病尤其是老幼体弱或有慢性呼吸道疾病如鼻旁窦炎扁桃体炎者更易罹病
鼻腔及咽粘膜充血水肿上皮细胞破坏少量单核细胞浸润有浆液性及粘液性炎性渗出继发细菌感染后有中性粒细胞浸润大量脓性分泌物,祝你健康！
参考《人体使用手册》能解答你的问题。
