存善保健药都有什么作用?
21金维他又有什么作用?
存善和21金维他都是补充维生素的，最好是在医生指导下服用。
赞成服用维生素补品的人相信，维生素可以作为抗氧化剂，阻止胆固醇等伤害身体的物质的氧化，从而防止心脏病和癌症。
但丹麦的最新研究警告，维生素补品不仅不利于健康，还会导致死亡率上升！
英国媒体报道，《美国医学会杂志》发表的研究结果显示，维生素A、E和β－胡萝卜素三种补充剂将提高服用者的死亡率。研究表明，为维生素补品花钱实属浪费。英国心脏基金会建议，与其服用维生素补充剂，不如将注意力集中在健康的饮食上。
哥本哈根研究组对23.2606万人进行了68次随机测试，其中47次涉及18.0938万人的测试质量较高。他们发现，维生素补充剂总体来说将死亡率提高5％。β－胡萝卜素提高死亡率7％，维生素A是16％，维生素E是4％。维生素C没有提高死亡率。
综合维生素制剂，很容易在补充某些维生素的同时，令其他维生素吸收过量，从而对人体健康造成伤害。