和女朋友分开好长段时间了。连续每天都在做爱至少一次。现在感觉膝盖很酸胀。还有啊。我这个人很好色，脑子里满是淫秽的画面和思想。我也最痛恨那些好色之徒。一直想杜绝和控制自己的那些肮脏思想，但我做不到，该怎么办？我想出家。
你膝盖酸痛是肾虚的表现。
思想，不思不想就不会那么烦了。
转移注意力。