刚刚怀孕20周，两个小腿就肿了，跟有经验的同事和医生说了之后，他们有的建议我休息，有的建议我多活动，自己都不知道怎么办了，在这里想问问各位，我应该怎么办呢？
有个同事因为水肿的特别严重，然后羊水也少了，36周刚到就剖了，孩子才四斤多重，同事说外面漏出的多了，里面剩下的就少了，我也害怕我肿得太严重、太早，等到晚期的时候羊水也少了怎么办？各位医生给点建议吧？
你那个没有事，我老婆以前也是一样，我就每天帮她按摩小腿，效果还不错。我女儿还是顺产呢。
你也试一下哦。
小腿水肿是因为随着胎儿长大,压迫髂总静脉,使血液回流障碍,平时多注意休息,少运动,睡觉时左侧卧位.
您好，孕妈妈在怀孕六个月之后，一般都会出现腿部肿胀的现象，有的肿胀部位不只局限于小腿部，大腿也会肿胀，甚至还引起身体其它部位的肿胀。这是孕妇在怀孕后期出现的正常现象，但酸胀也会给孕妇带来一定不适。为减轻肿胀孕妇吃的食物不宜太咸，口味重的孕妇此时也要注意，多吃清淡食物，保持低盐饮食。孕妇此时不宜走路太多，或站立太久，因行走和站立时间长了，会增加身体肿胀。孕妇出现腿部肿胀酸痛，家人要多关心体贴，晚上睡觉前，最好能为孕妇的腿部进行按摩，可减轻孕妇酸胀的感觉。孕妇睡觉的时候，腿脚部可稍微放高一点，这样有利于消除肿胀。但如果是很严重的肿胀现象，千万不要轻视一定要到医院检查血压和尿液，如有异常要及时进行治疗。 祝健康！
