一口气看完Linda的关于听力的帖子，感慨颇多。我2002年来到Canuck’s Comments时Linda已经很少写东西，一直没有机会交流。我从1992年过英语四级后就没有学过英语，最多在玩英文游戏时查查单词和了解剧情。2002年决定重新拾起，不过也是背背单词，看“21st Century”和《英语世界》，有时间学一学《走遍美国》，每天花3个小时以上。希望听说读写齐头并进。半年过去了，感觉什么也没进步，郁闷之至。整天在Canuck’s Comments和英语聊天时混日子。
在偶然的机会我了解到用逆向法（听写法）来训练听力。从此开始了我的漫漫听力之路，也是我真正开始学习学习英语的正途。那一天是2003年10月17日。为什么要从VOA Special English（简称SE，标准英语简称为ST）？刚开始我很迷惑。首先我对国际新闻实事不感兴趣，其次觉得SE没有什么可学的，语速慢，基本上每个单词都听得懂，听不懂的大多是人名和地名。有时甚至觉得个别句子太长听不懂是因为讲的太慢。但既然大家都说SE是听力入门的好材料，那就学吧。坚持了一个月后（每天2小时），才发现自己当时是多么的浅薄和无知！原来自己的听力是如此之差。SE常用单词才1500，所有的也就3000个单词，看起来很简单吧。这时候我开始认真听写每条新闻，一天背诵1～2条听写过的。坚持到2003年底，感觉有很大进步，很多新闻可以只听1～2遍，而且可以口头复述大意。这时有些飘飘然，想听写ST，一听傻眼了，几遍下来根本听不懂。看来论坛上大家的经历都是血泪的结晶：以四六的水平，没有500～1000小时，很难突破SE。我告诫自己沉住气，放慢进度，不要好高骛远。先把基础打好，然后一步一步来。可惜2004年2月到5月由于工作的原因中断了练习。5月中旬重新开始听写。令我欣慰的是只用了2个星期的时间我恢复到半年前的水平。同时我加大了力度，每天练习精听3个小时以上，从此不再关注每天进步多少，方法是否恰当之类的杂念。7月份我刚好听写完4盘SE新闻，共200多条，几乎每条都背了。这时候SE的初级阶段已经完成，同时感觉到好像遇到了壁垒，有些新闻明明很简单，自己反应总是慢半拍。我知道该加大泛听力度。每天花1个小时泛听，同时收听实时的SE NEWS。
以后每天中午利用休息时间从听力特快（http://www.listeningexpress.com）下载1530和2230时段的新闻，能听写多少就听写多少，听写完到普特和几乎标准的文本对照(http://bbs.putclub.com)。刚开始每个星期只能听写2～3段10分钟新闻，后来可以听写4段左右。10分钟新闻要花80分钟左右，不包括查人名地名。最近为了进一步加大泛听力度，在每天保证2个小时精听的同时，中午不再逐条听写每条新闻，而是通听整段10分钟新闻，对其中不能一遍听懂的再单独听写（一遍听懂指每个词都懂，而且同时理解意思，不含人名地名，但不把正常的单词听成人名地名），这样可以把每天2个时段的新闻都听全。由于对SE新闻的格式和用词基本上比较了解，精听采用难度相对低些的SE report 和Feature。Report一般5分钟，Feature则15分钟。听写这些可以扩大知识面和词汇量，为过渡到St做准备。个人对星期六的美国故事比较感兴趣，一般只听写每个星期的美国故事。关于实时的VOA SE，可以选择早上7：30～8：00或者晚上11：～12：00的节目。这两个时段信号比较好。早上先是10分钟SE新闻，然后是5分钟report，15分钟feature。每天不同时段的10分钟新闻不同，但后面的report和feature是一样的。晚上11：00～12：00节目比较丰富：先是5分钟的标注英语新闻，然后是25分钟的New Dynamic English（地道的基础美语口语教程）；接着的节目安排同早上的时段。一遍我早晚时段的新闻必听，无论信号好坏；信号好的话听一下report。Feature就听不了，晚上太晚了，早上又要赶去上班。
到现在坚持听写VOA SE差不多快7个月，500个小时左右（别人花1000个小时，我也少不了多少）。你突破SE还有距离。熟练掌握se的标志：一遍听懂SE（理解率98％以上，同时包括每个单词和整篇文章）；听一遍后口头复述大意。只有这样才能过渡到ST。前几天听写了几篇ST NEWS，感觉还是很有难度的，语速快，生词多（看的懂听不懂的也是生词）。现在开始学习新概念4，语速适中，每分钟130～160，词汇量在6000左右，正好作为过渡ST的好材料，同时可以同步提高阅读和写作。顺便说一句，新概念最好精读，听写完后，大声跟读录音带，直至熟练到能流利背诵，烂熟于胸。我自己经常对着经过修订自己写的中译文口述英文，很有帮助。每篇课文至少也要跟读200遍以上（我比较笨），应该算得上真正掌握了。预期目标2004年结束SE的学习，同时学习15课左右新概念4，为下一步听写ST打下坚实的基础。
本想等SE告一段落后用英文写下自己的心得，时间来不及，权当抛砖引玉吧。最后有几句话和大家分享。首先要做好充分的思想准备，打攻坚战，客观的估计困难，把大目标分解成一个一个小目标，一步一步脚踏实地的学习，尤其是听力；其次在学习过程中沉住气，不要稍有起色就好高骛远，坚持，坚持，再坚持，这是一场自己和自己的毅力较量；最后预祝大家早日突破听力难关。
PS：通过VOA练习听力的几个阶段1．先听懂SE NEWs，从report和feature入手也可以2．听懂比较清晰的ST NEWS3．听懂比较抽象的专题讨论4．听懂有文化背景的专题，如Coast to Coast5．听懂现场采访报道6．较简单的影视节目
如果SE report还是太难的话，可以从英语900句，新概念第一册或者中学英语教材。相关资源：http://bbs.wwenglish.org 这里几乎囊括了所有各种学习英语的资源，不用浪费时间在找了有关听力：http://www.putclub.comhttp://www.listeningexpress.com
在这里再谈一下SE听写过程中的一些困难和感受。我采用的SE磁带是上海外语出版社的SE分类新闻，一套100多条，按照政治、经济、军事等分类，有标准文本和生词。我基本上严格按照逆向法操作，就是没有翻译成中文。刚开始背每条新闻时，我也觉得很枯燥，同时怀疑背诵到底有没有用。慢慢的发觉有些错误在背诵中不知不觉的发现了，同时随着积累，不但掌握了一些生词，还掌握他们的用法，写作水平也提高了，句子之间的衔接更加紧凑。同时也感到阅读水平有所提高，这一切归功于背诵。现在的感受是，不一定要背诵，到一定要熟读，而且大声诵读。我越来越坚信，慢工出细活。钟教授曾说，SE的作者能用3000左右的单词描述各种各样的事情，说明他们的英语水平相当高，我没有理由不把他吃透。
最为自豪的是我找出了标准文本的一些错误（不包括笔误），同时也发现美语中的一些不严谨的地方。比如一篇report讲美国在线教育的情况，其中有一句Students who have taken classes online say they like them. One reason is because they don’t have to travel to a building at a set time to listen to a professor. 按照标准语法，because应该为that。 说着说着又说远了。学习了3个多月以后，我不再每条新闻都背诵，只背诵那些句子比较长的新闻和自己不能一遍听懂的。以前感到困惑的was/will/would, say/says 和其他虚词能够分辨，但还要靠语法知识，这说明自己的辩音能力还不够强。前一段时间我专门把去年前一个月的听写磁带和听写稿翻出来，重新听写，发现当时由于磁带信号不好而视为根本不可能听懂的现在竟然第一遍就可以听出来。自己老是觉得没有进步，其实不知不觉进步中很大。
听力达到能一遍基本听懂SE的时候就该有意识的训练一遍听懂的能力。同时口头复述大意。很多人懒得开口，其实好处多多。这也是精听的好处。你能够把一遍听懂的原文口头复述出来，那是天才，不能的话就用自己的话说吧，能说多少是多少。听写的潜在弊病就是可能你每个单词都听懂了，但未必你都领会了。通过只听一遍口头复述大意可以综合提高概括、口语等多方面的能力，大家不要放过这个提高能力的好机会。
通过听写VOA SE来提高英语水平只是一个途径，其他教材，如panpanpan选用的“赖世雄系列”，新概念，中学教材、走遍美国等都可以。关键是系统地消化一套教材。不要这山望着那山高，频繁地更换教材。
大家在听写过程中不要忽视阅读。有条件的到yahoo 或者纽约时报转转，和听写相互促进。我自己选用的精读材料是《英语世界》杂志和新概念，《英语世界》严谨、地道，很多文章都有深度，且涵盖面广，都是原汁原味的英语，和相对古板的新闻截然不同，听累了读上一段，感觉好极了。新概念我就不多说了。如果大家喜欢，坚持写作也不错。我个人比较喜欢写作，所有的email和论坛上的帖子几乎全是English。写作可以把最近学到的单词、短语都用进去。还有一点，既然大家来到普特，就是想真正把英语学好。建议改用英英词典，牛津、朗文、柯林都可以，最后经常手工翻阅。英英词典是通向高级英语的必有之路。
