同感同感啊!我认为出现在夏季很正常啊,白天太热当然打不起精神啊!晚上凉快啊!白天要想得事突然都冒出来啊!
这就是所谓的夜猫子`
screen.width*0.35) this.width=screen.width*0.40"晚上别太兴奋了 别做激烈运动
这是因为你没适应好白天工作的习惯,好好调整把.
要把生物节律调整过来。
因为你白天实在太困了,到了晚上还要写作业,因此你那阵困劲儿就过去了,过去后大脑就可以很清醒,因为你太困了,困到头了,物极必反嘛,我在中考的日子里,几乎天天都像你这样,白天老在课堂上打瞌睡,我去精神科看了一下,医生开了点药,我精神也放松了,现在精神饱满,睡得也香,千万不要对精神科有偏见,毕竟谁都需要求助的时候嘛,祝你健康
生物钟颠倒了,调整一下就行了。我以前上大学的时候也特别能熬夜,也且夜里能写很多东西、看不少书。后来上班,白天太累了,自然晚上没有那么大劲头熬夜了,慢慢生物钟就能调整过来了。
合理的作息时间是健康身体的保障,有了健康的身体才能做其他事情。
我也是的!!