我一直都有胃酸的毛病。
晚上吃的包子，到了挺晚的时候还喝了凉饮料。
工作关系到夜里4点多才躺下，胃还是一直难受，迷迷糊糊到6点多还没睡踏实，实在难受就去吐了，结果吐的东西里面还有点血。
我24岁，平时生活规律很差。
希望胃方面的高手指点下，分析下我这个情况到底怎么回事，我也挺担心的。
麻烦您如果了解就讲的详细点，别说应该去医院看之类的，一是我挺着急，二是最近太忙也不可能去医院。
诚恳地谢谢帮助。
首先要生活有规律,最好不要喝冷饮或吃凉的食物,每次吃饭最好不要吃的过饱,胃酸过多可吃一下治胃酸的药.
马悦凌不生病的智慧一书中云，
胃溃疡、胃癌、食道癌也可用土豆来治疗。用生土豆榨成汁让病人喝，可治疗胃溃疡、胃癌、食道癌。胃溃疡、胃癌的患者应空腹时喝，只喝几口就可以了。食道癌的病人要躺在床上，慢慢地将土豆汁咽下，连咽几口就行了，让整个食道都布满土豆汁，每天2～3次，喝1～2个星期就可以明显地给局部溃疡、癌变的部位消炎、消肿、止痛。
喝生土豆汁的同时，还要喝生姜鸡蛋水，每天早上起床后和晚上临睡前肚子空的时候喝。一是可以滋养受伤的黏膜，二是祛寒、活血。白天时再喝生土豆汁，消炎、消肿，二者配合起来运用，效果不错。