我和老公结婚两年了，生了一对双胞胎，老公不愿意我带环怕对身体不好我自己也不想带，戴避孕套他过敏也不合适，我的选择是吃避孕药，选好的吃可海华丝担心会有什么副作用，像皮下埋植或是结扎觉得接受不了，婚友们又身那么好办法？
上环是对身体影响最小、对性生活影响也最小的避孕办法，还是建议上环为好。服药都会影响正常激素代谢，难免有副作用。如果不想要孩子了，也可以结扎输卵管。如果你自己不愿意做绝育，也可以动员你老公做绝育。绝育术后并不影响性功能，只是不能生育了。
根据生理周期，我们知道女性怀孕与否，必然与排卵拉上关系。
所以只要不让卵子与精子相遇就不会怀孕了。一般精子在阴道中的存活是3~4天。所以在例假来的前几天不要做爱。
或者选择体外射精。