我女儿今年16岁 考上了需要住宿的高中学校，去年游泳不知怎得哮喘病，都是半夜复发 经过治疗，有好转，她总是大热天发 现在一段时间，睡觉 到下半夜一直发出鸡鸣声，我现在 没让她吃什么药，她现在这样子我不放心住宿，我应该注意些什么，需要给她备点什么常备药吗 能让她住宿吗？
你女儿有‘支气管哮喘’，我是内科医生，恕我不提什么注意事项，我干脆地告诉你：你女儿不能独自住校，否则，以后后悔莫及！
哮喘患者在饮食上应注意什么？
许多食物如鱼虾(海鱼)、芝麻、贝壳类、坚果类（腰果、花生等）、奶制品甚至小麦制品等，可作为过敏原引起哮喘发作。对此，在明确过敏原后，可以通过饮食调控来尽量避免进食相应的食品，或高度可疑为过敏原的食品。此外，有些食物因其性味之偏盛而不同的患者有所宜忌，如哮喘患者常有痰浊内伏之病机，此时不宜食用猪肉、鱼肉或肥甘油腻之品，因其可助湿生痰，此时可多进食萝卜、丝瓜、薏米、柑橘、银杏等化痰利湿之品；对素体有内热或痰热的患者，不宜吃辣椒、花椒、芥末、茴香等辛辣刺激性食品，因其性温化热，可进食绿豆、油菜、苦瓜、柚子等清热之物。
哮喘患者饮食宜温热、清淡、松软，可少食多餐。除了忌食肯定会引起过敏或哮喘的食物以外，应避免对其他食物忌口，以免失去应有的营养平衡。在哮喘发作时，还应少吃胀气或难消化的食物，如豆类、山芋等，以避免腹胀压迫胸腔而加重呼吸困难。
一般来说，哮喘患者忌吃(或少吃)食物有鸡蛋黄、公鸡、肥猪肉、羊肉、狗肉、海鱼、蛤类、蟹、虾；木瓜、韭菜、金针菜、笋(或笋干)、花生、咸菜、辣椒、胡椒；糖精、香精、色素、巧克力；雪糕等冷饮、汽水等碳酸饮料、酒、咖啡、浓茶等。
哮喘患者常用的药膳可以选用哪些？
中医理论认为“药食同源”，指来源于食物类的中药，用作食疗的方法颐养身体，又能以其性味偏盛医治疾病而不会出现副作用。中药性味大都各有偏盛，常服无益；而食物多性情温和无毒，久用无害。故中医认为“药补不如食补”。因此适当把食物和药物组合在一起，经过适当烹饪，可以对哮喘患者有治疗和预防的作用，此种药食同用的食物即药膳。现将哮喘患者常用的一些药膳介绍如下。
1、丝瓜凤衣粳米粥
[组 成] 丝瓜10片，鸡蛋膜2张，粳米30克。
[用 法] 用鸡蛋膜煎水取汁，煮粳米粥1碗，加入丝瓜再煮熟，加盐、味精、麻油少许调味。每日1次，趁温热服完。
[功 效] 清热化痰，止咳平喘，调和脾胃。
[适应证] 适用于热性哮喘病人，见呼吸急促，喉中有哮鸣声，咳嗽阵作，痰黄粘稠，心烦口渴，舌红、苔黄腻、脉滑数等。
2、杏仁猪肺粥
[组 成] 杏仁10克，猪肺90克，粳米60克。
[用 法] 制作将杏仁去皮尖，洗净。猪肺洗净，切块，放人锅内出水后，再用清水漂洗净。将洗净的粳米与杏仁、猪肺—起放入锅内，加清水适量，文火煮成稀粥，调味即可。随量食用。
[功 效] 宣肺降气，化痰止咳。
[适应证] 哮喘属于痰饮内盛者，症见咳嗽，痰多，呼吸不顺，甚则气喘，喉中哮鸣，胸脯满闷，脉滑等。
3、莱菔子粳米粥
[组 成] 莱菔子20克，粳米50克。
[用 法] 制作莱菔子水研滤过，取汁约100毫升，加入粳米，再加水350毫升左右，煮为稀粥，每日2次，温热服食。
[功 效] 下气定喘，健脾消食。
[适应证] 可作为哮喘的辅助治疗，特别是痰多气急，食欲不振，腹胀不适的病人。
4、芡实核桃粥
[组 成] 芡实30克，核桃仁20克，红枣10个，粳米50克。
[用 法] 以上各味与粳米同煮成粥，分次服食，也可常食。
[功 效] 补肾纳气定喘。
[适应证] 哮喘缓解期，属于肾虚不能纳气者，症见气短乏力，动则息促气急，畏寒肢冷，腰酸膝软，耳鸣，舌淡，苔白滑，脉沉细等。
5、参苓粥
[组 成] 党参30g，茯苓30g，生姜5g，粳米120go
[用 法] 将党参、生姜切薄片，茯苓捣碎泡半小时，取药汁两次，用粳米同煮粥，一年四季常服。
[功 效] 补肺益气，固表止哮。
[主 治] 哮喘缓解期，肺气亏虚者。
6、虫草炖鸭
[组 成] 水鸭肉250克，冬虫夏草10克，红枣4个。
[用 法] 将冬虫夏草，红枣去核洗净。水鸭活杀，去毛、肠脏，取鸭肉洗净，斩块。把全部用料一起放入烛锅内，加开水适量，文火隔开水烛3小时。调味即可。随量饮汤食肉。
[功 效] 补肾益精，养肺止咳。
[适应证] 支气管哮喘属于肺肾两虚者，症见咳喘日久，体弱形瘦，食欲不振等。
哮喘患者在家庭生活环境方面应注意什么？
1、减少螨虫孳生：引起过敏的主要是尘螨，生长于居室的皮毛制品或其他柔软的物品中，如地毯、皮毛玩具和床垫，一个床垫中的螨虫数量可有200万只之多。在卧具的安排与保洁上：被褥不要用羽绒被和丝绵被，不用动物皮毛制成的被褥。定期烫洗、日晒被罩、枕套、窗罩等物品。卧具应经常暴晒和拍打。室内避免用呢绒制成的沙发、软椅、窗帘和坐垫。地面最好采用水泥或木地板，以便擦洗，勿使用地毯。小儿患者不要玩呢绒或动物皮毛制成的松软玩具，要定期（如每周一次）把此类玩具放入冰箱的冷冻室内12小时以冻死螨虫。
2、减少室内其他产生异体蛋白的来源：室内要避免潮湿、阴暗，减少霉菌的孳生；避免种植一些有花植物，特别是当春季等花粉飘扬高峰季节宜关闭门窗。室内不要喂养各种宠物，因猫、狗、鸟类等宠物的皮毛、皮屑、分泌物及排泄物均有可能作为过敏原而导致哮喘发作，狗、猫等宠物的皮屑、皮毛具有更强的致敏作用。陈旧的羽毛和羊毛也常引起过敏。一些昆虫(主要是蟑螂)的排泄物也可引起哮喘发作，有人认为蟑螂是引起沪宁等华东地区哮喘发作的主要过敏原。对以上过敏原都要尽量避免。
3、减少室内灰尘：室内灰尘可以作为载体诱发哮喘。如尘螨及其排泄物、霉菌及其孢子、花粉等。这些物质大多数属于过敏性物质，当病人吸入这些灰尘后，有可能会导致哮喘发作，室内灰尘愈陈旧其致敏性就愈强。因此应定期清除尘土，最好由患者家属处理（避免患者吸入灰尘）。一般每1-2日简单清扫一次，大清扫每月一次。室内家具应简单洁净，表面易于清扫。
4、减少室内气体污染：居住环境最好避免空气污染，这样可以减少不必要的刺激因素。切勿使用各种喷雾杀虫剂，避免樟脑、香水、化妆品等刺激性气味。室内不要吸烟，要采用适当方法减少煤气和油烟的污染。室内注意通风。每天至少通风2次，每次根据季节通风10-30分钟（室外空气污染较重时或花粉飘扬高峰季节除外），必要时可采用室内空气净化装置来维持室内空气清洁。
哮喘患者在精神心理上应注意什么？
百病皆生于气，哮喘尤为如此。要保持精神愉快、乐观开朗、心境平和是防止哮喘复发的重要措施。首先应了解哮喘病的有关知识，树立战胜哮喘的信心，消除紧张情绪，减轻压力，患者家属在这方面应对患者进行鼓励和开导，协助患者克服恐惧、抑郁、自卑、依赖等心理。要多培养一些兴趣爱好比如听音乐等方式来陶冶情操，进行放松训练等心理调控方法，来使自己保持一个良好的心境。
哮喘病为什么在冬季特别容易发作？
哮喘病是指在冬天寒冷季节容易反复发作加重的咳嗽、气喘、咳痰、胸憋等症状，如慢性支气管炎、慢性阻塞性肺部疾患。
中医和西医对哮喘的认识是有区别的，西医所指的哮喘主要是指过敏性支气管哮喘，中医所说的哮喘是一个广义的范畴，是指临床上所见到的哮、咳、痰、喘等症状的综合征。
为什么冬天易发的哮喘病要在夏天进行治疗？
临床上80％左右的哮喘病人都属于阳虚体质。所谓阳虚的病人咳泡沫状痰，机体抵抗力差，外部邪气容易通过皮毛侵犯到肺部。而夏季正好是阳气最旺盛的时候，在这个时期调节阳气是最佳时期，夏季提前防治疾病可以预防冬季发病。
冬病夏治疗法的治疗时间
一般是在7—9月份 (有规律性患病的哮喘患者，适宜冬病夏治法提前预防治疗)
一,哮喘病人的注意事项？ - 百度知道 > 医疗/疾病 > 内科
解决时间：2006-8-11 19:36
哮喘的注意事项
1、哮喘病首先要做好长期治疗的思想准备（用药至少三个月），才能彻底治愈。
2、注意饮食的营养，多进补，身体增强是消除哮喘的首要条件。
3、寒凉性食品，如虾、蟹、鱼肝油及异性蛋白质之食物，要禁食二三年，且须绝对遵守。
4、易引起哮喘发作的箩卜（胡箩卜除外）及绿豆、香蕉、西瓜等应少吃，最好不吃。
5、穿着以圆领衣为宜，以护卫前胸湿凉应即时换下。
6、饮食应清淡，对治疗有利。
7、对引起患者过敏的食物及气味，尽量避免接触。
8、勿疲劳过度，不做剧烈活动。
9、禁止纵欲。
10、经常心平气和，勿神经紧张，过度生气、忧虑、兴奋都没好处。
11、背部前胸不要受凉，天寒或气侯变化不定时，用热水袋温暖前胸后背，可减少发作。
哮喘冬天锻炼注意事项
对于许多人来说在寒冷的冬天锻炼是一件艰难的事情。而对于患有哮喘的人，他们所面对的不只是温度的问题，当他们慢跑、滑雪或滑冰时，寒冷的空气会使他们发病。
纽约的Dr. Sanders说，"病情得到控制的病人是可以进行运动和锻炼的。哮喘的发作主要是因为呼吸道的肌肉发生痉挛和收缩而阻碍了空气进入肺内。因此这些病人应在出门前吸入一些可以使呼吸道肌肉放松的药物。"
由于寒冷干燥的空气会激发呼吸道肌肉痉挛，因此，医生们建议哮喘病人最好选择游泳这项运动。
Dr. Sanders建议，那些患有哮喘的人在出去之前应喝一些温水，多穿几件衣服。最好是穿能够防风和防雨的衣服，这样可以帮助他们保暖。还应该戴一条围巾护住嘴和鼻子，可以使他们吸入温暖的空气。如果吸入了寒冷和干燥的空气对他们是很不好的，而且当哮喘发作时应尽量避免外出。
患有哮喘的病人如果想进行体育锻炼应该先向他们的医生咨询并进行一些检查。如果天气太冷了在室内或其他的地方进行一些散步的运动也是一个很好的方法。
二,哮喘病多发季注意事项 - 知识堂首页 > 医疗保健 > 保健常识
秋季是哮喘病多发季节
初秋时节，空气干燥，过敏源也较多，一些过敏体质的人很容易引发皮肤病、哮喘、过敏性鼻炎等多种皮肤科、呼吸科疾病，其中哮喘最为常见。
近段时间，我市各大医院门诊的哮喘患者也明显增多。医学专家指出，大多数患者都是在哮喘病发的时候才开始治疗，但事实上哮喘的治疗重点应该放在缓解期，也就是说，支气管哮喘的治疗应当以预防性的治疗为主。
秋季哮喘发病率明显上升
在记者对多家医院的采访中，相关医务人员都表示，秋季无疑是哮喘病的多发季节，虽然相比更为干燥的北方城市，深圳的哮喘发病率相对较低，但这个季节前来问诊的哮喘患者仍然多于平时。
据专家介绍，哮喘是支气管哮喘的简称，是一种慢性反复发作性呼吸道疾病。其临床表现为咳嗽和反复发作性喘息、呼吸困难以及胸闷等。如得不到及时有效的治疗，任其反复发作，极可能发展为肺心病。在秋季，有哮喘病史的人对大气的温度、湿度等变化极为敏感，而且适应能力弱，因此极易因上呼吸道感染而诱发支气管哮喘。秋季又是叶落草枯时节，食物和空气中的致过敏物质大量增加，哮喘病发病率也随之明显上升。
以预防性治疗为主
医学专家还告诉我们，很多患者都是在哮喘发作时才匆忙就诊，往往忽视了缓解期的用药。事实上，哮喘的治疗重点应该放在缓解期，也就是说，支气管哮喘的治疗应当以预防性的治疗为主，这样可以增强体质，提高机体免疫力，从而预防哮喘的反复发作。
专家建议，有哮喘病史的中老年人应尽量查出可能引起哮喘的致敏原因，尤其在秋天更要尽量避免与致敏物质接触。若已知过敏原因，更应杜绝接触。同时，要注意减少房间里的积灰，最好不要铺设地毯，床上用品应该经常晒晒太阳。另外，其次，要随气温的变化，及时增添衣服、被褥。还要注意加强营养，重视锻炼身体，积极配合治疗。可采取相应的进补，以预防或减轻支气管哮喘的发生或发展。
此外，专家们还特别提醒，有6％到10％的哮喘患者会表现为单纯的咳嗽，因此很容易被患者忽略。患者如果老是咳嗽，而且用止咳药、消炎药也不能缓解，甚至用气管镜、CT也查不出病因，就该考虑是否是咳嗽变异型哮喘了。（印蓝）
哮喘是种发作急、变化快、死亡率高的疾病，如不坚持规范治疗，随时都有可能发作，以致危及生命。因此医生、病人和家属，对哮喘病务必要高度重视。
1998年，世界卫生组织决定将每年5月的第二个星期的周二，定为“世界哮喘日”。我国卫生部在1996年已将哮喘纳入须控疾病范围。
世界上哮喘发病率几乎每10年就增加50％。目前，全世界已有3亿哮喘患者，仅我国就约有3000多万。哮喘在世界范围内已成为发病上升率最快的一类疾病。
三,哮喘治疗以及日常护理方面的注意事项
时间：2006年08月15日17:59
【来源：搜狐健康】
主持人：刚才谈到哮喘的一些发病原因以及注意事项，在哮喘的治疗方面，主要有哪些方面需要注意？
曹玲：这个问题也是非常好的问题，一般的概念觉得哮喘病不能得，一得了一辈子治不好。从80年代开始，我们国家开始引进以吸入激素为主的治疗，应该说哮喘是可防可治的。
哮喘是非感染性疾病，在治疗哮喘的药物当中，最有效的原来就是激素，激素治哮喘非常有效，一用上就好，但是口服激素是不能长期用的，因为有副作用，肥胖、高血压等等一系列问题都来了。怎么使这个药又有效又没有副作用，最后就发明了吸入激素。吸入激素的量非常小的，极微量的，平时我们口服激素，一片就是5毫克，我们在做吸入治疗的时候是以微克为单位来计算的，微克就是千分之一毫克。另外它是局部激素，就是表面激素，很少被全身吸收。药物之所以有副作用就是因为它分布到身体的各个地方。而吸入的激素就直接作用到有病变的部位，肺里面有病变，药物从呼吸道吸进去直接作用到病变的部位，很少进入血液循环，很少进入身体其他部位，所以副作用很小。自从有了吸入激素治疗以后，应该说哮喘的治疗方面有了革命性的改变。现在得了哮喘没有什么可怕的。我们主张哮喘病人在规范化治疗以后，应该和正常人一样，生活、学习、工作。
主持人：像吸入性的治疗也是缓解一下吗？
曹玲：不光是缓解一下，尤其是对儿童患者来讲，大部分的儿童患者经过治疗以后都是可以好的。
主持人：是定期的吗？
曹玲：定期的，但是哮喘治疗的过程是比较漫长的，这就是他和一些感染性疾病不同的地方，感染性疾病如得了肺炎，最多治两周或者一个月就好了，哮喘就不同，如果只治两周或一个月，停药后很快就复发了。哮喘的治疗需要一个比较长期的过程，对于大多数的哮喘患者来说需要一两年的时间或者更长一点的时间。根据治疗的早晚和病情的轻重而不同，病情轻一点的人可能时间就短一点，病情越重时间就越长，开始治疗的时间越晚，治疗的时间就越长。
主持人：像哮喘病人他们在护理方面应该注意哪些方面，一般不接触哪些过敏原？
曹玲：这是很重要的一点，我们对所有的哮喘病人要查找过敏原，尽量找出对什么东西过敏，针对这些东西采取尽可能避免接触的措施。比如说最常引起哮喘的过敏原就是螨虫，螨虫是在房间里寄居的一种小寄生虫，肉眼看不到，螨虫以皮肤碎屑为食，在床垫、沙发靠垫等处最多的，而且螨虫不大容易被杀死，一般的洗衣服，洗床单都是洗不掉的。因为螨虫是蜘蛛科的动物，爪子上面有很多毛刺而且有吸盘，所以在织物上面待得非常牢固，你用吸尘器都吸不掉，所以螨虫的清除要采取一些特别措施，比如温度70以上的水烫把螨虫杀死，另外在太阳下暴晒。
现在还有一种防螨虫的床罩、枕套，如果确定是对螨虫过敏的话，可以采取这样的措施，避免吸入螨虫。另外家里注意打扫卫生，螨虫因为很小，有时候也漂浮在家里面的空气灰尘当中，像长期不用的东西，上面可能就会落了螨虫。比如一书柜的书，很长时间没有清理了，现在想清理，一定让螨虫过敏的孩子到外面去，等清理好了，弄干净了，再让他回来。另外家里尽量不要铺地毯，用木板地或者砖地、石头地都可以。另外不要弄软包的东西，用布包的东西，比较容易粘螨虫，用石灰墙、木板墙都可以，沙发可以选皮革面的。尽量不要给螨过敏的孩子买绒毛玩具。
夏天最常见的就是霉菌，家里潮湿的地方就容易有霉菌，比如像水池子或者浴缸旁边黑黑的东西那就是霉菌。霉菌也是常见引起哮喘的过敏源，外出像垃圾站附近霉菌浓度比较高，这些方面要注意。
主持人：除了阻断这种过敏源以外，其他方面需要锻炼，增强体质方面，怎么做？
曹玲：锻炼一定要有，不光是哮喘的病人，任何人都要锻炼，生命在于运动，所以哮喘病人不是得了哮喘就不能运动，我们还是鼓励哮喘病人去积极地参加运动的，如果有的得了哮喘的人不能运动，说一运动就喘，说明哮喘病没有很好地控制，这个时候要去医院，调整治疗方案，一定要达到能够参加运动的状态。
(责任编辑：邵沛)
夏季天热，也容易引起哮喘发作。你女儿的病有多长时间？如果；是过敏性哮喘，我觉得主意这几点就可以。平时要适当锻炼身体，增强自身免疫力，避免吸入过多粉尘，避免风热感冒，避免剧烈运动，尽量避免食用辛辣刺激性食物，海鲜一类的食物容易引起哮喘发作。备用药物，可以选舒喘灵喷雾剂或抗过敏一类。你女儿可以住校。
哮喘是比较顽固的疾病，要非常小心，做好长期服药的准备。
如果住校，一定要记住备好一瓶哮喘气雾剂，紧急时使用；
控制哮喘现在有了非常好的“顺尔宁（孟鲁司特钠Montelukast Sodium）”，
每日服用一片（可长期服用），每片10mg，睡前服用，效果非常好。
再：
哮喘在秋季容易复发，是因为天气变冷的不适应；
同时，冬季哮喘并不少见。
哮喘在春季容易复发，是因为春季花粉的过敏源；
夏季，饮食睡眠都有可能影响而哮喘复发。
所以，说“哮喘都是秋季和春季复发”只是相对而言，并不绝对；
而且每个人的体质以及感染源不同，易发病的时间段也不同。
哮喘主要是指过敏性支气管哮喘，是过敏原引起哮喘发作。许多食物如鱼虾(海鱼)、或高度可疑为过敏原的食品尽量避免进食。
《单穴治病选萃》吕景山等主编
摘录一段供参考
◎刘天峰：1968年我访得一位民间医生运用神阙穴治荨麻疹有67年经验。我学得此法后治荨麻疹、过敏鼻炎、哮喘，疗效满意。
操作：准备玻璃罐头瓶1个，大于脐眼的塑料瓶盖1个，酒精棉球若干，装瓶备用。治疗时用1枚大头针扎入塑料盖，将酒精棉球插到大头针尖上点燃，立即将玻璃瓶罩在上面。待吸力不紧后，一手向一边斜拔罐，一手把贴罐口的皮肤往下按凹，空气即进入罐内可取下。可连拔3次，或1次。3天1疗程。若拔罐后水疱，可涂上紫药水。1疗程完后停3天。病不愈可再拔火罐。荨麻疹1-3疗程，过敏性鼻炎5-7疗程，哮喘视病轻度重而定。另一个拔罐参考经验是：病人自觉火罐吸上脐眼无抽吮样感觉即停止拔罐，可达到病愈目的。
典型病例：郭xx，女，36岁。胸背、四肢突起大块风团，颜色鲜红、奇痒。诊为：急性荨麻疹。没服中西药，予拔罐1次即愈。2年未见复发。
翟xx，男，42岁。每遇冷天、翻砂时出现气味刺激则喷嚏、流泪、满脸通红，久治无效。经北京某医院检查结果对煤烟、面粉、冷空气、冷水、蜡等44种过敏。苦无良法，试求我治疗。给在神阙穴拔罐15次，再未犯病。
王xx，女，35岁。自述感冒引起哮喘20余年未愈。面颊红润，形盛，咳喘多痰，喉鸣、喉痒，上脘痛，泄泻，无论冷热均发病。月经正常。查出过敏源，但无良法。病退在家，曾服中西药少效，教试自我拔罐，3个月拔罐57次，病愈上班。
按语：神阙穴拔罐有强壮和抗过敏的作用。功效能回阳固脱，调理气机，健脾胃，固根本。拔火罐温真阳，振脾阳，补气育阴，敛气平喘，扶正祛邪。真阳足则肺气实，邪不可千。阴血足则虚风消。阴平阳密，脉气调和，气不逆动，喘咳自愈。
《单穴治病选萃》吕景山等主编
神阙穴既是肚脐眼，买一套抽气罐用起来很方便。
