我家宝宝五个月了,现在纯母乳喂养,生产完后,身材一直没有回复,所以在一个星期前在瘦身美容院定制了减肥计划,减肥的方式用的是点穴按摩加燃脂膏擦在腹部、大腿处,效果还不错,可就是担心会不会对宝宝产生影响,有谁知道,急需答案,在此谢谢各位了!
还是运动减肥吧,最天然健康,没有任何副作用,而且从你怀孕到生小孩,肯定没运动过,所以现在运动减肥会很快减下去的,每天跑步30-50分钟,每天下午4-7点跑步,天天坚持,一个月就会有很好的效果,实在不行,就买台跑步机在家运动,这样也方便,而且全家人都能用
新妈咪瘦身5大TIPS:
1、不喝果汁和碳酸饮料;
2、不要把甜食放在眼前;
3、晚饭要早吃,吃后不要立即睡觉;
4、要善于解压,不要让各种压力埋住自己;
5、把孕前展现苗条身材的照片和以前的漂亮衣服挂在显眼的地方。