我家宝宝五个月了，前一个星期我开始在瘦身美容院减肥，用的是点穴按摩加燃脂霜按摩在身上的方法，效果很好，排便也很好，不过就是担心会不会影响奶水，现在我家宝宝是纯母乳喂养，急需回复，谢谢！
点穴按摩，你这需要详细经络才可以判断。我这里只是大略说下，因为 哺乳期 奶水需要摄入很多的营养和能量。而点穴按摩（没有加入气功等，只是单纯的穴位按摩）是调节气血，也就是防止减肥后皮肤褶皱，所以只是按摩没有什么问题，反而可以增加奶水的活力。但是减肥的时候，会造成大量能量和特殊营养素（主要是矿物质）的流失。
所以 说 如果说在哺乳期减肥，对奶水质量是很有影响的。
中医“点穴减肥”不可轻信！
“不运动，无痛苦，点穴减肥，封穴不反弹，帮你塑造完美体型。”如今，这样的宣传语在很多美容美发店的广告中屡见不鲜。
“点穴减肥”既包含了中国传统医学的神秘元素——点穴；又包含了令无数人为之向往的——减肥，因此，服务一推出就吸引了大量顾客。
“点穴减肥”其实是摩擦
北京中医药大学东直门医院推拿按摩科主任介绍，那些做‘点穴减肥’的人绝大部分没有系统地学习过中医学知识，有的甚至只练了十几天的按摩，就开始给人‘点穴’，这样很容易导致严重后果。因为他们一般找不准经络，而且也不会去诊断顾客的肥胖，到底属于脾虚型还是肾虚型，因此不可能根据顾客的具体情况来选择重点按摩的穴位，针对性差。可以说，美容院的‘点穴师’基本就是靠摩擦法来消耗减肥者的皮下脂肪。这只是治标，不能治本。
不规范容易造成身体受伤
至于美容院工作人员号称的点穴能“把胃变小”，专家认为，经过长时间的点穴治疗（3—4周），减肥者的食量长期较少，胃的确可能会缩小些。但是，像美容院说的那样短期内就把胃变小，可能性不大。
“封穴不反弹”也是不可信的。经过长期治疗，减肥者的食量如果能控制在正常水平，饮食结构也较合理，体重回升的几率就小；但如果减肥者还是吃大量的高脂肪食物，体重依旧会反弹。
“还有，有些美容院‘点穴师’鼓吹点穴力量越大，越能燃烧脂肪，减肥效果越好，于是，他们会用很大的力道去按顾客的小腹部。其实这很危险，容易造成内脏受伤和腰部拉伤。”
有足够中医学基础才能做
事实上，中医的推拿、按摩、点穴的确可以帮助减肥，现在一些正规的中医院也开设了此类门诊，但是，由于穴位拿捏准确性要求很高，因此需要有足够中医学基础的医师才能操作，绝不是什么人都能做的。
利用手掌摩擦，能消耗肥胖者的皮下脂肪；按摩重点经络和穴位，可以帮助肥胖者的内分泌系统恢复正常；调节他们对糟粕的排泄能力，可以减弱其过强的消化吸收能力；按摩气海、大横等穴位，则能抑制肥胖者的食欲。
最后，刘主任建议，减肥最好还是依靠节食和运动，如果确实需要通过点穴来减肥，寻求正规诊疗途径才保险。
来源：生命时报
我认为你还是先别减了。过段时间在说吧。我也是刚产后减肥瘦下来，生宝宝让我胖了40斤呢，你胖多少啊？想我不知道用过多少方法减肥，到最后还是以失败而告终。不过现在我正在用[摆、肚、E 瘦] ，效果很明显，肚子明显见小了，我才用10天啊！不妨你也试试吧，愿我们早日远离肥胖。
参考文献：WWW.bdjfW.COM
