我几乎每天大便，有时一天两三次，大便有一点点稀，显黑色，肚子一疼就要去拉，不知道怎么办？
含脂肪太多的食物，除不易消化外，其滑肠作用常会使腹泻症状加重，因此患者不应吃油炸、油煎、生冷及多纤维食物。
参考文献：www.gangchang120.org.cn
我看你的去医院检查一下，可能是慢性肠炎。然后让大夫对症治疗。