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“慢食”与“快餐”对抗

王朝养生·作者佚名  2007-04-27
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瓦特斯厨艺高妙,曾被评为世上十大名厨,“帕尼斯居”也曾被评为美国头号的餐馆。但瓦特斯的最大成就并非只是厨艺,她对食物的态度结合精纯与质朴,并有一套全面的哲学,推动了美国饮食革命,走向绿色的未来。不像某些名厨,到处开连锁店,只为赚钱。上世纪60年代的社区意识和反潮流的精神对她的影响深远。她提出“慢食”的观念,与“快餐”对抗。她于1996年成立了“帕尼斯居基金会”,创立小学生在校园里学种菜的课目,使孩子从小体会食物与健康和环保的关系,她把这课程叫作“能吃的校园”。她又大力推动改变小学里供应的、充满淀粉与脂肪的传统午餐,使小学生能吃到健康营养的绿色午餐。她在一篇题目叫《鲜美的革命》的文章里说:“没有比这更具普遍性,也更有力量的了。当你清楚你的食物来自何处,你对世界就会有个全然不同的看法。”

美国南方的烹饪多元化,不同的地区由于不同的欧洲殖民者、黑奴的来源,以及中南美的移民,各有特殊的风味。埃德娜·刘易斯的烹饪是传统的维吉尼亚州一带的少用香料的、醇和的风味。她的祖父是解放的黑奴,祖孙三代一个大家庭定居在维吉尼亚州一个由解放黑奴建成的名叫“自由镇”的地方。他们以农为生,在院子里种菜养猪,到树林里采浆果和荤子;春日钓溪鱼,秋天打野味,除了糖和点灯的油以外,其他全部自给自足。《村厨之风味》以回忆的方式将她小时候在劳动一天里吃的三餐以春、夏、秋、冬的节令菜肴安排成书,鲜活原料的重要自然不言而喻。她没有进过烹饪学校,从小跟着母亲学做菜。她母亲教她用耳朵听蛋糕是否烤好了,如果没好,当中水气会嘶嘶作响。家庭风味的菜式撩人乡愁。果然,此书出版后美国人开始对南方风味产生兴趣。

如果你不知道该不该用手拿着吃,就跟着主人做。记住:食物用浅盘上来时,吃前先放入自己的盘子。下面是一些可以用手拿着吃的食物:带芯的玉米,肋骨,带壳的蛤蚌和牡蛎,龙虾,三明治,干蛋糕,小甜饼,某些水果。脆熏肉,蛙腿,鸡翅和排骨(非正式场合),土豆条或炸薯片,小萝卜,橄榄和芹菜等。

1.生菜叶中包有食物者:如鸽松、虾松、越南春卷……等等。如果不用手指取食反而更不方便,但需注意调味料以及沾酱等避免滴落桌上。

2.芦笋:可以手指轻巧拿住,再沾以沙拉或调味料直接送入口中,但是一次以一枝芦笋为宜。

3.培根肉:这里指的是以油煎过,酥脆易碎者。若以刀叉取食将非常不方便,不但一切就碎,叉子更无法发挥功能,因此擅用你的手指罢!

4.面包:面包一般都是用手撕着吃,一次最好别撕的太大,以一、两口能吃完者为佳。国外鲜有人用刀叉切面包来吃,正如同国内没有人用筷子夹馒头吃是同样的道理。

5.饼干:无论什么样的饼干,均可以大大方方的用手拿着吃,除非是你不小心把饼干掉进了咖啡中,非得用汤匙不可。

6.煮玉米:面对眼前整枝玉米时不用犹豫,可以自然的用手拿起,或许先抹上一些奶油,然后一排一排的将其食尽。

7.炸鸡、薯条、洋芋片、汉堡等:大家都知道这些所谓的快餐类一定是用手抓着吃,除非是这些食物上已经淋了太多的调味汁。

8.小肉卷、点心等:这类食物往往会在鸡尾酒会中出现,要知道主人一定早就想到客人如果一手拿酒杯,剩下的另一之手能拿的下什幺样的食物。

9.三明治:没想到吧?三明治也是用手拿着吃,除非是三明治中间包了太多的内容,或是内容汁液饱和,不断渗出来。

10.带柄之水果:如樱桃、葡萄、草莓等,可以用手指轻轻掐住叶柄,然后一口一颗,吃的优雅自然。

 
 
 
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