我最近似乎爱上了暴饮暴食,已经形成了恶性循环,我很想用减肥药来抑制我的食欲,哪种减肥药好呢,最好是副作用少
目前市面上真正意义上不影响健康减肥药，几乎没有，很多都是一些影响健康不能长期使用的．所以，减肥不要减健康,这是原则,另外就是要知道,为什么会长胖?
肥胖不是因为吃得太多，而是排得太少，肥胖的真正原因很可能是当身体的血气能量不够，没有足够的能量将身体内部的废物排出体外，这些排不出去的垃圾堆积在身体内部组织的间隙，随着堆积垃圾的逐渐增加，人就慢慢地胖起来．
所以要健康减肥，除了均衡营养和适度的运动以外，建议（１） 用中医经络学说，敲胆经，按摩心包经吧．
大腿外侧也就是裤线的地方有一条经脉，是胆经(环跳穴，风市穴，中渎穴，阳关穴），敲胆经可以使胆经活动加速，将大腿外侧堆积在胆经上的垃圾排出，使臀部和大腿外侧的脂肪减少。每天敲200下，速度在每分四十下比较好。一到两个月见效.
按摩心包经，主要有：在按摩心包经之前先按摩任脉的膻中穴，再按心包经（天池穴，天泉穴，曲泽穴，内关穴，劳宫穴，中冲穴）然后再按摩膀胱经的昆仑穴，贵在坚持，效果很好．本人就试过，不到一个月发现裤腿都大了．
（２）如果还是没有太大的效果，就要考虑是身体内部的不平衡了，建议用功能调理型的中草药的保健食品来调理，有一种中草药的调理产品，是通过调理身体内部的内环境，清理体内的垃圾，增强身体的血气能量，效果是显著的．但这需要时间和一定的经济基础，还要有耐心，能坚持不懈，就是身体没有其它的问题，也要４－６个月，因为肥胖不是一天两天形成的，所以没有这个打算的，最好就罢 了．坚持服用４－６月，慢慢的健康的减肥，不会担心有反弹的现象．身体的内环境相对平衡了，身材也自然健康漂亮了．
若想买这样的产品，很简单：在全国都有专店，是＂无限极＂专卖店就有卖，有两种办法可以去专卖店购买：第一种方法是用卡号
***********直接购买，可以享受８折优惠，没有这个号只能用零售价购买，不能打８折的，这是他们公司的规定；第二种方法是，用你的身份证复印件，到专卖店一次性按零售价购买４９８元的产品，可以得到属于自己的优惠卡号，以后再买产品同样可以享受８折的优惠，还可以有累积积分兑换产品（相邻的两个月可以累加算积分兑换产品的），并且会越用越便宜．我已经可以享受７折的了．
当你用了真正觉得好时，你也可以像我这样给好朋友推荐，让更多的人来使用我们中国人自己生产的产品，因为我是一名受益者，我最有发言权，我还会向更多的朋友推荐这个产品．希望这些对你有帮助，相信你就用，受益的是你自己．
曲美我用过 效果很好 如果配合饮食 反弹的几率很小.
摆.肚.E.瘦,中药滴
只要你晚上睡觉前4个小时内不吃东西,晚上少吃油腻的,把愿意吃的放到早上吃,平时多运动!比如下班多走路少做车.在用点减肥药!但一定要选好!我用的是摆/肚 E.瘦,用过两个疗程我就感觉效果很明显,现在停药两个半月了,一点也没有反弹的迹象.我就是这么瘦下来的!
只要是药就不可能没有副作用，我朋友就试过多种药物，害的她不仅身体差了，粉嫩的小脸发灰发黄，去年下半年有人推荐她吃一种纯天然的减肥食品--啤酒酵母，不仅现在不胖了还脸色红润，其原理我不太清楚，你可到中国啤酒酵母网上详细了解
你好，不建议吃减肥药减肥，即有副作用，而且会反弹。
个人觉得在众多减肥方法中，针灸减肥以痛苦小、无副作用、无需节食等优点成为众多爱美人士的首选方法。
你可以抑制一下自己的食欲呀！
食欲是由外在刺激而产生，如美食光鲜的外表及香喷喷的味道、诱人的颜色等引发的。
那么食欲突袭你的时候,怎样击退它们?来试试这些简单的点穴方法吧
方法1:将食指按[在]人中穴 的部位,[在]10秒钟之内,迅速按30下. 这种方法可以让胃部立刻就不再有饥饿的感觉. 但比如果不想引人注目,最好不要[在]公共场所做.
方法2:当你想吃零食时,用食指与中指 的前端按压手腕内侧,然后沿着拇指下方 的部位慢慢按压到小指.
方法3:当你忍不住想要大吃 一顿 的时候,不妨用食指与中指 的指尖按压胸部肋骨与肚脐之间 的中心点,[在]10秒内做30下. 此法可使胃部产生饱胀感,有效减少饥饿感.
方法4:遇到紧张或者压力 的时候,你可能会食欲大增,这时两手掌心相对互压,从食指下方一直压到肘关节部位,可消除紧张情绪,减缓压力.
生理正常的人比如果食欲超大,很可能是童年时家庭的喂养习惯所造成 的.
下面我们给你传授20个吃不胖的小秘诀,对于想减肥 的你或者正[在]减肥 的你真的很有用,不信试试看,不过记住: 一定要持之以恒哦！
1.三餐定时定量. 2.用小的碗盘装食物. 3.先慢慢用汤匙一口一口喝完汤(浓汤除外),再吃其他东西. 4.喝完汤后再吃青菜(最好不要经过油炒). 关如何对付锻炼后食欲更旺?运动能帮助稳定胃口. 常运动的人更能控制自己的食欲，有规律地进行运动的人会吃更多的高碳水化合物.低卡路里的健康食物.
怎么才能少吃点?为你介绍一个小窍门:就是吃一点糖. 糖分通常被视为节食者的大敌,但糖分实际上也是一种天然的食欲抑制剂. 这是 因为糖分很快就被血液吸收,会让人 一下子就觉得饱. 另外,糖分也被认为能刺激大脑脑内啡的释放,让情绪高昂,这样就不必用吃东西来让自己但糖分的效果很短暂,它消化得太快,所以血糖很快又会降低,又饿. 因此血糖要保持稳定,饮食必须包含淀粉.蛋白质与蔬果中的可溶性纤维质.
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摆/肚/E瘦很不错，我用过，用了两个疗程就瘦下来了，而且用着不难受
吃点苦瓜清脂素 效果非常棒
