这样是一种病状吗?

王朝养生·作者佚名  2011-12-04
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晚上经常性的12点之前睡不着觉,是一种病吗?

怎么治疗~??

不一定是病态,要看你第二天的精神如何,晚上的睡眠质量如何了,我也经常12以后睡觉,从来没有感觉自己有问题。

 
 
 
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