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这样是一种病状吗?

王朝养生·作者佚名 2011-12-04

晚上经常性的12点之前睡不着觉,是一种病吗?

怎么治疗~??

不一定是病态，要看你第二天的精神如何，晚上的睡眠质量如何了，我也经常12以后睡觉，从来没有感觉自己有问题。

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