昨天去健身房健身,在做背部运动的时候,让教练辅助指导下,教练说我的左边后背使劲不是很大,和右边不成比例。
他说:“左边后背后拉的时候有嘎吱的响声,之后我单手做的时候也感觉到了。”
教练说叫我回去照个片子,让医生给个诊断。
在做仰卧起坐的时候背部总是感觉不适,有疼痛出现这个是不是也与此有关?
现在我想问,有没有人同我一样的情况发生呢?
只单一侧疼痛
这样的情况很多人都有出现,这说明我们人体的某个部位的经络或骨胳有病变了,但不要紧张没什么大的问题,坚持锻炼有好处,但不能强行高强度锻炼,要量力而行之!
去医院拍个片子看看最好
这种事情最好去医院检查一下,即便别人告诉你没事,我想你也不见得会释然,医院的检查结果才有说服力.