我每周都坚持锻炼,为什么老是感冒.我感冒的症状就是颈项痛,刮了痧就好.我平时还是很注意饮食什么的,为什么老是有这种症状呢?
感冒就是对你身体的一种检验，如果经常不感冒就有大问题了，身体有了大疾病的时候我想身体的抵抗力才强大到感冒都得不上了，辩证地看，就是不感冒有问题。你经常感冒可能与锻炼完身体不注意保护自己，颈项疼应该是颈椎病吧，是不是出汗着了风？锻炼完注意保护颈项，不要着了风。
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关键要提升自身的免疫力增加抗病能力，建议你平时服用安利纽崔莱的蛋白质粉，维生素C片，倍力健来提升自己的身体素质。