请问，造成视网膜脱离的原因都有哪些？另外，做了巩膜环扎和外垫压手术后，在恢复期或者是今后的日常生活中应该注意些什么？
一、造成视网膜脱离的原因都有哪些？
网膜脱离是一种较严重的，较常见的致盲性眼病。它主要发生在高度近视眼，老年人以及曾受过外伤的眼球。
视网膜组织的构造复杂，细致和脆弱，有其旺盛的新陈代谢。如果我们把眼球比作一个照像机的话，那视网膜就相当于照相机里的感光胶片。视网膜脱离就是指胶片的基片和感光材料之间发生了分离，使眼球感光系统发生了障碍，因而产生了一系列的临床症状。
视网膜脱离类型
根据病因视网膜脱离分为原发性和继发性两大类。继发性视网膜脱离是指由眼部其他疾病所引起如渗出性视网膜脉络膜炎，外伤，出血，脉络膜肿瘤等。这种继发性网膜脱离的病因较为明确，一旦去除病灶，视网膜即可恢复原位。原发性视网膜脱离是指发生的原因不明。一般认为关键问题在于视网膜裂洞的形成，使融化的玻璃体通过裂洞而浸入视网膜下空隙。这种情况多发生在高度近视眼球。此外，也可发生在视网膜老年性变引起的退行性萎缩区及囊样变性使裂洞形成，造成视网膜脱离。
视网膜脱离的主要症状
1.网脱发生前常出现火花与闪光幻觉。
2.有时感到眼前有一层乌云般的黑影从一个方面朝着视野的中央部推进。
3.视物模糊、视物变形。
4.视力突然下降。
5.眼压降低，眼球变软。
如发生以上几种情况要及时到医院检查诊断治疗，不应延误时间，以免错过治疗机会。
二、日常生活中应该注意些什么？
保护眼睛
避免用眼过度：看电视、看书要适当，注意劳逸结合。
尽可能避免眼外伤和头部震荡，以防再次脱离。避免做重体力劳动及剧烈运动，如跳水、踢足球、跳高、赛跑等。
应在家人帮助下或去理发馆洗头，采用仰卧位洗头法，轻轻地冲洗，并保护好眼睛，勿使头部剧烈运动。
注意保暖，预防感冒咳嗽，遇大力咳嗽或打喷嚏时，应用舌头顶住上腭，以减轻咳嗽引起的头部震动，防止视网膜再次脱离。
生活与复查
多吃水果、蔬菜及适量的猪肝、羊肝等，忌吸烟，禁饮酒，少吃或不吃刺激性食物，以保证眼睛恢复时所需要的足够营养。
增加粗纤维食物，保持大便通畅，鼓励病人养成定时排便的习惯，避免过度用力大便引起颅压升高，以防视网膜再次脱离。
手术后一个月可做力所能及的工作。术后3个月内定期到医院复查。可适当口服一些神经营养药，如维生素B1、肌苷等，以促进视网膜功能的恢复。术后3个月后也应定期去医院复查。
如眼前出现闪光感或火花闪动，应立即到医院散瞳检查眼底，了解视网膜情况，以早期发现视网膜病变部位及程度。如有病变及时治疗，防止再次发生视网膜脱离。
