我这个人在与人或事上遇到挫折和不愉快的事以后,爱往心理去,容易想不开,给自己造成闷闷不乐,很烦,爱给自己上套,想的太多,老觉得自己有什么不对的地方,可是又找不到,甚至会产生与他人敌对的情绪,造成这些因素的原因是:关键我这个人总是处理不好人际关系,感觉在这方面我很失败,在工作生活中得不到别人的赞许和成功,自己感觉没有动力和自信,自己也不善会说话,不幽默,爱好也很少,找不到与别人的共同语言,说话语无伦次,经常讲错话和别人不爱听的话,思维想法与别人都特殊,不善交往朋友,不是不想交往,而是交往中总是碰壁或发生不愉快的事,不知道该说什么,发生后不知道怎么去面对,戒备心理很强,给人感觉我就是个性格孤僻懦弱和自闭的孩子,我这个人是一个容易被受打击的这么个人,自己特别容易受别人的影响,比如说因为他人的一句话或因为一件事,特别在乎别人对自己的评价,经常给自己造成心理障碍和退缩!我很苦恼我该怎么办?
这个呢你这情况还是很好解决的,其实要想解决你的问题只有多交朋友,现在关键是你交朋友都有障碍,你可以多看一些电视生活剧,虽然我也很烦这些电视剧,但是,不可否认它是最贴近我们的生活的,特别你要注意的是那些演员是怎么说话的,这很重要,你不要小看了这方法,它是很管用的。当然了,还是拿生活中的人来交流是最好的,但是这现在不是没办法中的办法嘛,你就先这样,慢慢来。
多看书,
多沟通,
多笑笑,
多走走,
多问问,
祝愿你出奇制胜、出口成章!