翘二郎腿有什么危害?

王朝养生·作者佚名  2011-12-05
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二郎腿坐姿不可取,因为它会阻碍下肢血液回流。女性翘二郎腿被认为是不礼貌行为。

翘二郎腿能翘出四种疾病:

可能引发腿部的静脉曲张或是血栓塞。

可能影响男性的生殖健康。

可能导致脊椎变形,引起下背疼。

会出现骨骼病变的,或者是肌肉劳损。

建议坐时应保持正常放松的姿态,跷二郎腿最好别超过10分钟,两腿切忌交叉过紧,还得两条腿交换着来才行。长期坐办公室的人,每隔1-2小时应起来适当活动。

翘二郎腿坐着的时候容易弯腰驼背,造成腰椎与胸椎压力分布不均,长此以往,势必压迫脊椎神经,引起下背痛。

翘二郎腿还有这么深的学问,看来我要注意了,怪不得我的背有点驼了呢

 
 
 
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