我的血压从三年前的70-90涨到现在的90-120,意味着什么?我现在34岁,身高174,体重86KM,男.
1 你的血压在正常不用担心
2 你的体重超标 应该控制饮食 适当锻炼
3 饮食应清淡为主.少吃肉食.多吃蔬菜.适当搭配粗粮.坚决不吸烟
少喝酒。
4 锻炼应贵在坚持.不能急噪.
你说的血压涨的太快了？？那你是不是有什么不舒服呢？？其实都是正常血压，没有是好担心的啊！！还有人的血压跟情绪和营养气候变化也有关系的，人在激动的时候往往发生高血压。你说你喜欢吃肉饭量大。根据你的体重你现在应该适当控制饮食..多锻炼.把体重先控制住这才是当务之急！！！肥胖才是你真正需要担心的健康问题，现代医学证明：肥胖的人患高血压.冠心病.脑血栓.脑动脉硬化以及脂肪肝及其他的的一些心脑血管疾病的几率大大增加！！
所以说你现在需要减肥！！！而不是担心你那在正常范围内的血压
希望你满意 ！！！
~~~要得高血压被
还在正常范围之内，警惕高压140毫米汞柱。
你三年前的血压和现在的都是正常的，三年前的基本上是正常血压的底限，现在的完全正常，基本是理想状态，恭喜，你很健康。
意味着你的饮食有问题.
A.盐多.
B.荤油多.
C.晚食多.
一米七四,六十六公斤合适.你超标准了.
多吃白肉<水产类>和粗粮试试,少吃红肉.<畜禽类>
最重要是少盐.
你所谓的70-90涨到现在的90-120是上面的涨还是下面的涨啊?一般记录血压我们会以120/90mmHg表示,120即我所说的上面的数字,90是我说的下面的.如果是上面的就属正常,如果是下面的就不正常了,以构成了高血压的诊断了!
特别要注意 是不是你的 肺出毛病了.高血压不是主要原因.可能是并发症.
