我天天上夜班的，黑眼圈特别严重啊！有什么简单有效的方法治治吗？'~"
消除黑眼圈五法
刘长温
多数人的黑眼圈是后天原因，即因经常熬夜、吸烟、清除眼影妆不彻底或睡觉时枕头太低而形成的。怎样消除掉黑眼圈，兹介绍以下几种方法：
一、涂蜂蜜法：在洗脸后勿擦干脸上的水分，让其自然干，然后在眼部周围涂上蜂蜜，先按摩几分种，再等10分种后用清水洗净，水不要擦去使其自然干，涂上面霜即可。
二、敷酸奶法：用纱布蘸上些酸奶，敷在眼睛周围，每次十分钟。
三、热鸡蛋按摩法：将鸡蛋煮熟后去壳，用小毛巾包裹住，合上双眼用鸡蛋按摩眼睛四周，可加快血液循环。
四、苹果片敷眼法：将含汁量多的苹果切片，敷双眼每次15分钟。
五、土豆片敷眼法：土豆去皮切成约2厘米的厚片，外敷双眼每次5分钟。
《健康时报》
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求治黑眼圈的方法
1.冰敷
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上，令眼睛周围的血管收缩，帮助眼周肌肤消肿，也能抑制充血。
2.茶叶包敷眼
把泡过的茶叶包滤干，放在冰箱中片刻，取出敷眼。记住一定要滤干，否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
3.土豆片敷眼
土豆具有美白的功效，把土豆且成薄片，敷在黑眼圈处，美白黑眼圈处肌肤，从而改善黑眼圈的状况。
4.使用眼霜或眼膜
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果，涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩，舒缓黑眼圈的侵袭，兰蔻有一款美白修护眼霜很切题，是直接针对黑色素形成根源的配方，而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话，做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好，缓和眼部疲劳的同时，滋润眼部肌肤。
5.使用遮瑕产品
在上粉底前，在黑眼圈地带涂上遮瑕产品，轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透，然后再上妆。
另外，在有黑眼圈困扰的时期，尽量避免服用阿司匹林，因为阿司匹林是抗凝血剂，会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法，用黑木耳50克，红枣10个，红糖100克煎服，每日2次。经常服用，有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒，偷懒不得
你的黑眼圈是生理性的,这样的话你就不需要担心,那只是暂时的.要驱除的它,一方面,睡眠充足、营养均衡、内分泌正常是治疗黑眼圈的治本方法。另一方面，也可以用热敷法，加促血液的循环。此外，可用薄毛巾包裹着冰块敷在黑眼圈的位置约5分钟，令血管在热胀冷缩的情况下，促进血液循环。还有，对于熬夜后出现的黑眼圈只需将土豆洗净切薄片敷在眼睑上，保证药到病除。因为黑眼圈是血液循环不畅引起的，而土豆中有活血成分，利于淤积物的吸收。黄瓜片和冰冻茶叶包只能消除浮肿，但会令血液循环不畅，对付黑眼圈是适得其反。
人的血液呈酸性时，眼圈便会呈现黑色。另外，摄取淀粉过多，会令血液变成黯黑，所以，在饮食方面多吃水果、蔬菜等属于碱性的食物，多喝开水，就可以了。
希望对你有所帮助
我尝试的2种方法
1:用牛奶的清水1:1的比例调和.放入冰箱在你需要用的时候用纱布浸透敷在眼睛上,5-10 分钟
2:薄薄的土豆片敷在眼睛上坚持没礼拜3-4次每次5-10分钟都可.正好小憩一会.
做美容在睡眠时吸收的最好
1 用两个棉球浸透在一杯冰镇牛奶里
2 将两个棉球上的牛奶捏掉一些后，放在眼皮上3分钟，要是觉得不够冰了，可以在浸泡一次
ps：要是家里没有牛奶也可以用鲜菠萝片，也可以达到同样的效果
大量补充ＶＣ，很快就会见效，但经常熬夜哪怕你做的在好那也只是多于的
