吃什么可以年轻，这是个非常好的价值的话题。谁能找到明显有效的方法，就能很大创福人们，想发财也很容易暴富。
目前为止，吃什么可以年轻的话题是停留在营养搭配完善的层面。
在中医的那些遥远的传说里，一些补药，往往具有使人年轻的功能。
到底有没有一二个东西，吃了能使人机体趋向年轻化呢？有说还真有，如，营养全面的罗旋藻，象神奇的枸杞传说。说没有，也不能说不对。因为上两种东西仍停留在营养与补调的早已知晓的领域里。
在一个流传下来的相关故事里，主人公靠日服枸杞二三两，外加自己发明的练习法，活到过近三百的高龄。
而人参、黄精之类，又有使人成仙的传说。
纵观中外医学，中医在吃什么使人年轻上，走到了全球的前沿。但现今的时代，在这个话题上却没有超过前人的成就，甚至自己说服自己放弃相信有那么回事。
在把目光投向未来的时候，我们到底有机率发现更为有效力的年轻化食品吗？答案几乎是肯定的，一定能找到那样的东西。它是什么呢？呵呵，“欲知后事如何，请听下回分解。”
嘿嘿，呵呵
最重要的是一个心态，宽容自己及他人，适当运动，多食清淡。
当然是吃下快乐，如果您满腹快乐，您还会老吗？
没有什么可以吃出年轻。只有心情开朗
