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高血压求教

王朝养生·作者佚名  2011-12-06
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什么是适应性高血压?有何危害?

什么叫【适应性高血压】

适应性高血压就是血压逐渐升高的一种无症状性高血压。这种高血压少数开始有症状,随着血压逐渐升高,机体对这种慢慢升高的血压逐渐适应,症状消失,故称适应性高血压。这种表面上与正常人一样的无症状性高血压,容易使人们麻痹大意,失去对高血压的警惕性,潜藏着更大的危险,被称为高血压中最具杀伤力的隐形杀手。这潜伏着巨大的危险性,最常见的后果就是突发脑出血、腹主动脉瘤破裂和心梗等导致猝死。

人民尊敬的艺术家高秀敏、古月和许多共和国的优秀人才英年早逝,还有更多的普通人,倒在了自己的工作岗位上,壮志未酬身先死。这些都是适应性高血压立下的“汗马”功劳。 医学专家指出,当前心血管病每年夺去1200万人的生命,占世界总死亡人数的四分之一。如果对适应性高血压等心脑血管疾病采取预防措施,每年可减少600万人死亡。

【主要预防措施:】(1 )了解学习高血压病的有关知识,树立以预防为主的健康理念;(2)争取每年体检一次,定期测血压,至少一年一次;(3)建立并实施医院首诊测血压制度;(4)对于确诊的高血压病,无论症状有无,争取早日治疗,切忌“三天打鱼,两天晒网”;(5)坚持药物治疗和非药物治疗相结合,合理膳食,戒烟限酒,减盐减肥,适量运动,心理平衡。

高血压病

类 别:内科

概 述:

高血压病(心血管内科),临床主要表现为体循环动脉血压持续升高并伴有心、脑、肾及血管壁的结构与功能的进行性损害,起病及经过缓慢,最终死亡原因为心衰、肾衰及脑血管意外。 本病为最常见的心血管疾病,WHO公布成人高血压患病率高达15%。国内本病患病率约7-10%。随年龄增长,发病有明显上升趋势。黑人、肥胖、吸烟、脑力劳动者等人群发病率较高。 长期、系统、正规的抗高血压治疗有助于减慢病情发展、防止靶器官损害及提高生活质量。

症状表现:

1.持续性动脉血压升高为本病最主要的表现。收缩压多超过140mmHg或舒张压超过90mmHg;

2.头昏、头痛、耳鸣等症状多见;

3.本病中、晚期多合并心、脑、肾、眼底及血管壁的损害,可出现相应靶器官受损的症状与体征。如高血压性心脏病、高血压性肾病、脑血管意外等。

诊断依据:

1.收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg,且持续存在,可确诊为高血压;收缩压140-160mmHg或/和舒张压90-95mmHg,为临界性高血压。

2.单纯血压升高,不合并心、脑、肾等靶器官任一的结构损害者为一期高血压;同时合并上述器官任一的结构损害者为二期高血压;出现上述器官任一的功能衰竭或失代偿者为三期高血压。

3.除外各种继发性高血压。

治 疗:

治疗原则

1.轻型无靶器官损害者,应先行非药物治疗3-6个月,无效则药物治疗。

2.抗高血压药物治疗应遵循长期、系统、个体化的原则,以期稳定、安全地控制血压。同时应高度重视对靶器官的保护和生活质量的提高。

3.除服降压药外,应注意不宜紧张、接烟、食物中限制食盐。

用药原则

1.在开始正规抗高血压药物治疗前所有病例均应接受3-6月的以控制钠盐摄入和运动疗法为主要内容的非药物治疗阶段。

2.药物治疗宜从单一种类、小剂量开始并逐步调整以达持续、稳定控制血压的目标,必要时可联合用药。

3.治疗方案应考虑年龄、性别、职业、靶器官损害情况等因素,坚持个体化原则。 4.治疗过程应防止过度降低血压,以免影响器官灌注。

预防常识:

在现代社会中,预防高血压病,从青少年,壮年就应当注意。控制过度肥胖,是极为重要的环节。因为,高血压、冠心病都与肥胖有直接的关系。不要因为个别肥胖者没有高血压,肥胖就可以忽视。 轻度高血压病人,症状不重的,可以不必服用降压药,注意劳逸结合,保持充足睡眠,适当运动,即可使血压恢复正常。 从现有的治疗条件看来,高血压病基本上都是可以控制的,不必精神紧张。 服用降压药,要连续服用,使血压保持在正常状态,用用停停,时升时降,容易发生意外。但是,服用任何一种降压药,都要因人而易,遵照个体化原则。 长期患高血压病的人,要防止情绪激动,精神兴奋紧张,以免发生脑血管、心血管意外。 戒烟、不大量饮酒,对高血压有直接的影响。 自备一付血压计,本人或家人会操作使用,对合理用药,观察血压变化大有好处。

 
 
 
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