导读：中国保健协会副理事长吴大真教授指出：许多人成天忙于工作或为家务所累，平时很少抽出时间去医院或体检中心检查身体。一般的小病小灾也是能忍就忍，能拖则拖，以致酿成大病时才匆匆忙忙走进医院，结果白白错过了治疗的最佳时机。[相关推荐：透过面相 预知疾病]
吴大真教授的博客
吴大真教授讲：俗话说得好，“病来如山倒”。实际上，任何疾病的发生发展都有一个过程，在突发前都有一些身体上的先兆，只不过没有引起我们足够的重视罢了。随着健康意识的增强，我们应该对人体发出的不良信号，给予足够的重视，避免酿成大祸。
我国古代就有“我命在我
不在天”的口号，这真是一句革命性的口号，对于我们现代人同样适用，强调的是不要把身体的全部交给无知的惯性。健康是自己的，除了自己，别人谁能那么随时随地细致的关心呢？因此，请让我们来做自己健康的主人吧！
来看看哪些身体小问题在告诉你：危险啦！
1、起床后的四个信号
内容导读
起床后的四个大病信号
洗脸时泄露的大病信号
刷牙时泄露的大病信号
吃饭时泄露的大病信号
手部的警示信号
眼睛的警示信号
耳朵、鼻子、嘴巴的警示信号
工作中的警示信号
人的一天在不同阶段身体的不良感受，就是在向您的健康发出警示信号。
● 清晨醒来如果头晕、头昏，可能是出现了颈椎骨质增生或血黏度过高等疾病；
● 如果在起床活动20分钟后浮肿还不彻底消失，提示可能有肾病或心脏病；
● 晨起恶心呕吐，除去怀孕的原因，如每天早上都如此，很可能是慢性胃炎或肝胆有病；
● 晨起小便，如果尿液棕色，提示肝脏可能出现问题。
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