2、清晨对镜观察脸色
洗脸时对着镜子观察，看看自己的脸色有没有什么异常——
内容导读
起床后的四个大病信号
洗脸时泄露的大病信号
刷牙时泄露的大病信号
吃饭时泄露的大病信号
手部的警示信号
眼睛的警示信号
耳朵、鼻子、嘴巴的警示信号
工作中的警示信号
● 如果发现自己脸色潮红，可能与心脏病或高血压有关；
● 如脸色带黄，还伴以身体疲倦，很可能是黄疸型肝炎；
● 如发现眼睛颜色改变，充血、浑浊、色黄，应马上去医院看医生；
● 如眼睑苍白，提示可能患了缺铁性贫血；
● 如眼角膜出现一圈模糊的灰环，说明心脏可能有问题，如果是30—50岁的男性应马上到医院就诊。
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