必须承认有些角色是你演不了的
9 月23 日，徐若瑄主演的《白蛇传说》将在全国上映。这回她第一次摆脱楚楚可怜的模样，饰演妖精反派，和李连杰还有一场超级精彩的武打戏。一提到这些，她身体前倾，兴奋之情溢于言表。今年除了这部戏，正和周渝民一起拍摄的《与时尚同居》和表现台湾原住民生活的《赛德克巴莱》都会上映，工作表排得满满当当。
“我希望能一辈子表演，但拿奖或者不拿奖，都是可遇不可求的。”身为双鱼座，徐若瑄天生就有点儿随心所欲，接到手里的工作就做好，至于什么结果则完全看天意，绝不强求。“要知道，有些角色是你演不了的。”回忆起前不久看过的《黑天鹅》，角色饱满精彩，几乎所有好戏之人都企图尝试，但她却能洞悉其中的现实。“你看女主角跳舞的片段，整个脚绷得那样直，绝对是一个有经验舞者的样子。戏中那么多特写镜头，绝对不可能找替身。这种戏，就算你能接到，也可能没办法将它诠释得很好。”事后她去查资料，果然女主角波特曼自幼学习芭蕾数年。
“所以对我来说，能享受表演的过程已经很好。”因为《黑天鹅》的触动，徐若瑄还跑去学撞球等各种运动，“以备表演上的不时之需”。成绩固然重要，但懂得在工作中获取乐趣和进步的心态，也是青春不老的重要法宝。
徐若瑄完美身材Q&A
TH对自己的身材如何评论？哪个部位最满意？
徐若瑄：最喜欢自己身材匀称，虽然个子不高，不过各方面比例还OK。腿是最满意的部位。
TH在你眼里，怎样的身材才是最完美的？
徐若瑄：有些人虽然瘦，但瘦得干巴巴没精神，相反有些人看起来丰满，却比例合适，皮肤紧绷，视觉上很舒服。无论身材胖或瘦，能给人感觉健康结实的就最完美。
TH有什么小方法能教读者们用衣物搭配展现线条美吗？
徐若瑄：合理的颜色、材质和剪裁都很重要。但我始终认为，如果能靠实际运动和控制饮食，将自己本身线条调整好是最棒的。在这个基础上再穿着得体，自然会更好看。女孩子们，拿出点毅力吧！
TH拍戏任务很繁重，你是如何坚持运动健身的？
徐若瑄：这次在北京拍戏就没办法每天游泳，我干脆买了台跑步机放在房间里，随时随地都要快步走一下。器械和场地并不是最重要的，而是你是否对运动养成习惯或拥有决心。如果是在出差旅途中，就算饭后散步30 分钟也是一种很好的坚持。
TH在你的餐单里有零食吗？如何做到美食瘦身双平衡？
徐若瑄：我是个爱吃的人，但绝对不贪嘴。计划好每天的卡路里，如果多吃了一块蛋糕，就减少一些正餐分量。当然，最好能多普及一些食物知识，对于反式脂肪等不健康的成分，还是敬而远之比较好。(《时尚健康》供稿)