资料提供：刘乃勋／2003年6月
能亲身体验的，才是可信的，可靠的，可以使你进步的。
不能亲身体验的，是不可信的，不可靠的，无法使你进步的。
岩楔：
知道岩楔架设的方法，但未真正架设，那就不能确定会用。
己经用得非常熟练，在地面上见到任何裂隙，都能马上放好，
但未真正先锋攀登，就不能确定上下如一（在地面与在半空中，用得一样好）
先锋攀登，岩楔收放自如。但未经常坠落，那就不能真正信任。
在必要时刻，敢于坠落，充满信靠之心，那才能尽情发挥，日渐精进。
Bolt：
有了固定的支点，虽然比较安全；但对初学者而言，所要克服的，并没有减少。
因为不管如何安全，从高处坠落的恐惧是天生的，不是由理解或保证可以去除的。不能叫他不要怕，那是违反天性的，而是根本不去思前想后，专心一致去爬，坠落前也要专心去怕。
要面对害怕，在极端害怕的时候，仍能发挥同样的技术，才算成功。
要日日精进，必须实验实证，丝毫偷懒不得。
若整日胡思乱想，钻研理论而不验证；虽理论精妙，结构严谨，但易流于形式，有如镜花水月。
若盲从附会，追求流行，人说是则是，人说非则非，毫无定见。虽无负担，但亦无功业可成。
若固执己见，一意孤行，只知拼命实行而不深思；或能功成业立，但往后可能会有"曾经沧海难为水，回头已是百年身"那种无法挽回的感慨。
将会遇到什么，不是自己所能控制的（机缘），但可以选择接受什么（修心）。选择之前，先要学习了解所遇到的，到底是什么东西（明心）。当你下定决心，作好了选择之后，就该全力以赴，去维护它
转运：增加某些事情发生的机会（境随意转）
