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俗话说“畜肉不如禽肉，禽肉不如鱼肉”。鱼因其美味和营养，历来是广受大众喜爱的食物。当初老祖宗造字，就把“鲜”字归于“鱼”部，...
夏季由于天气炎热、潮湿，人体新陈代谢旺盛，体力消耗相比其他季节会大很多，再加上日长夜短，睡眠质量不佳等原因，人们普遍容易出现全身乏力、食欲不振、口淡乏味、精神萎靡、身体逐渐消瘦等症状，就是中医所说...
天气闷热难耐，人们纷纷缩进用空调筑起的“壳”里：家里用空调、办公室有空调、车上开空调、商场超市更是开足了冷气。“空调病”因此这样来了。 [img]h...
人们都说多吃鱼能够让人变得更加的聪明，不过这样的说法是很有根据的，做为女性朋友来说吃鱼更加会有其他的意想不到的效果。良好的吃法有助于女性延年益寿，降低心脏病、癌症、糖尿病及中风危险。有调查显示。两...
事后紧急避孕药，因其服用剂量小，在体内存留的时间短，可以安全避免非意愿妊娠，而越来越受广大育龄女性的欢迎，但是，正因其使用方便，很多人把紧急避孕药当成了无防护同房后的救命稻草，甚至以为，以此可以代...
定期吃避孕药的女性,在饮食方面同样要多加注意,略有不慎 , 就容易出现忧郁、悲观、激动,什至贫血等问题。现在为各位需服用避孕药的女性提供不同的食谱。 [img]http://image.wangc...
洗澡对每个人而言都是一天中极其重要的部份,对白领丽人来说更是如此,可是,不良的洗澡方法却有机会导致身体的不良反应。充分认识你现时洗澡方法的问题,以便及早更正。 [img]http://image....
喝鸡汤补身子，一直被人们所熟知。在美国被称为 “液体青霉素”，在中国被认为是滋补佳品的鸡汤，营养价值真是如此吗? [img]http://image.wangchao.ne...
请认真考虑以下每一种情况，设想它们就发生在自己身上，你将如何对这些问题做出解释呢？ [img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1249405439933.j...
单身女人没男友的8个心理根源 [img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1249405439651.jpg[/img] 1、听天由命的她 她的理由：...
想一想你女友的坐姿，或者你是个妙龄少女，则回想一下，自己的坐姿是怎样的? 1.双脚并拢，外倾于一个固定方向 2.跷着二郎腿最常见 3.膝盖靠拢，膝盖以下则叉开 4.坐时常将脚尖相互...
日前有从事性格研究的科学家指出，喜欢吃哪种水果与其性格存在着一定的关联，根据人们日常对某种水果的喜好可以判断出一个人的性格特征来。反之，喜欢吃什么水果也可以养成什么样的性格。 [img]http:...
女性经常因很多不同的塬因而出现下腹痛的毛病,这不单单男性无法了解,就连同为女性的亲朋密友也无法理解自己突然出现的痛苦。以上将为大家介绍几种下腹痛的主因。 [img]http://image.wan...
我国现存最早的医学典籍《黄帝内经》就曾指出：“美眉者，足太阳之脉血气多，恶眉者，血气少也。”所谓恶眉，古人解释为“眉毛无华彩而枯瘁”。由此看来，眉毛...
黑眼圈困扰了很多女性朋友，大多数人认为很影响美观，却不知黑眼圈的出现其实反映了健康问题。 [img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/124939148776...
夏季防晒，除了打伞戴墨镜涂抹防晒霜以外，内在调养也同样重要。对此，专家推荐了4类夏天不妨多吃的“防晒”食物，上榜食物包括含有丰富维生素C的蔬果，它可以缩短色素的周期，阻挡黑...
每到上午11点，虽说离午餐时间还有一个小时，但很多人的肚子这时已饿得咕咕叫，大家四处搜罗可以吃的零食，一小块蛋糕，一块巧克力，或其他的小零食。其实，这种习惯很不健康……...
柠檬具有很强的抗氧化性作用,柠檬因味酸，一般不直接食用，但作为烹调或饮品的调味剂在日常生活中被广泛接受。广东药学院附属第一医院营养科医生介绍称，它含有丰富的柠檬酸、苹果酸等有机酸，还有橘皮甙、柚皮...
爱美的女人每天都为自己的身体下功夫，现在就推荐女人们五种能够使你健康的食品吧! [img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1249356849106.jpg...
你也有这样的困扰吗——还不到月经期，脸上就冒出几颗痘痘，又疼又难看;一到夏天就得用长长的衣裤遮住身体，生怕较重的体毛有碍美观……“是...
一般而言，凡是身体健康的已婚育龄妇女均可使用避孕药，但处于下列情况的妇女不宜使用口服避孕药： [img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/124935684...
飘逸的裙装，纤长的秀腿，配上简洁时尚的凉拖鞋，成为一道靓丽的风景线。殊不知，我们常见的足部肿痛、水泡、鸡眼、脚趾外翻、腰膝痛，都可能和它有关。 [img]http://image.wangchao...
酷夏不分日夜地来了，好热好渴。身体需要降温，于是我们将冷水往身上淋;喉咙需要降温，于是冰镇饮料，来滋润着我们焦灼的胃;感觉也需要降温，于是游泳与海边嬉戏，成为夏天最享受最惬意的行动…...
现代女性工作繁忙，压力很大，经常会失眠；好不容易有休息的时间，聚会、通宵，睡觉的时间就会变得很少。但是其实睡眠不足对女性抗衰老来说是一个大忌哦！以下6中面相最容易除现在睡眠不足的女性脸上。 [im...
除了节食减肥外，食物真的不能多碰吗。其实有些食物是可以帮我们消耗脂肪的，现在为大家寻来可以帮助减少脂肪吸收的天然食物，让你穿衣服更有型起来! [img]http://image.wangchao....
女性因其生理有周期耗血多的特点，若不善于养血，就容易出现面色萎黄、唇甲苍白、肢涩、发枯、头晕、眼花、乏力、气急等血虚症。严重贫血者，还极易过早发生皱纹、白发、脱牙、步履蹒跚等早衰症状。血足，皮肤才...
如今的我们，大家都会了解性，大家也都能享受性，只要我们坦诚，那么与性相关的一切危险与诡秘都会最大程度地降低，那是一件好事情。 [img]http://image.wangchao.net.cn/n...
Q：“好溶解的钙才能好吸收” A：钙剂在水中的溶解度是影响钙吸收的主要原因，柠檬酸钙的溶解度远远高于普通钙，高溶解度的钙能够更好的被人体吸收，真正达到有效补钙。 Q...
天气炎热，不知不觉你会喝下很多的水。但是早上起床后，你会发现镜子里的你，成了包子脸和金鱼眼。我们需要水润，但千万小心水润过头就是水肿了!所谓水肿，是指多余的水分积蓄在体内的状态。水很重要，正确喝水...
在越来越多的求美者希望通过整形美容提升自然美的今天，哪些人适合做并获得满意效果，又有哪些人不适合做，让我们来看看整形美容专家接触过的真实故事，以及他们的权威指导和建议。 [img]http://i...
子宫是生命的摇篮， 从青春少女开始直至晚年，都要保护好自己的子宫。除遗传因素外，一切疾病都是可以预防的，子宫的健康关键在于预防。 [img]http://image.wangchao.net.cn...
子宫是女性特征性器官之一，也是孕育宝宝的场所，不过你可知道它也是疾病好发的部位，也许你一丝丝的漫不经心，就可以让它成了一颗定时炸弹，困扰你的健康。所以，为了你身体的健康，请好好照顾自己的子宫吧。...
中医认为，养肝以食为先，正确的食疗可以帮助肝脏排毒理气。 专家认为，西瓜具有清热解毒、除烦止渴、利尿降压的作用，是首推的天然养肝“良药”。由于西瓜水分充盈，很多人认为...
酷暑盛夏，气候炎热，正是中暑、感冒、急性心脑血管疾病高发时节。一部分体质较弱的人，每到酷暑便会出现胃肠道不适、乏力倦怠、头晕头痛等症状。预防疾病，常从饮食做起。如莲子可养心、绿豆可解毒等等。 ...
垃圾食品不仅没有营养，还可能让你脾气变坏，热衷于暴力行为!据香港《大公报》近日报道，英国牛津大学的科学家发现，长期吃垃圾食品可能会增加暴力行为。 [img]http://image.wangcha...
要和他约会了，可是新买的衣服好像太紧了一点!如果你不想再花几百大洋去买新行头，那就试试3日紧急瘦身餐，只要认真执行，就能在短短3天内减掉6斤，不过你必须牢牢记住，即使减掉了6斤让你欣喜若狂，你也必...
对女性来说，阴道保洁是一个比较时尚而又羞涩私密的话题，然而，这种保洁时尚有可能破坏阴道内的微生态环境，增加性传播疾病的发生等等。这许多的弊端，往往被忽略，或者一些人根本就不知道阴道保洁过度对生殖系...
火辣辣的疼痛、迟迟不退的干涩——性爱中，无论怎样做足“功课”，很多女性的阴道反应仍然迟钝。这些夫妻普遍认为，都是性唤起不足惹的祸。其实，除了前戏不足...
通过按摩可以预防或减轻痛经，下面我们就介绍五种按摩的方法： [img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1249010647146.jpg[/img] ...
卫生棉条，有称卫生栓，简称棉条，是一种棉质的圆柱体，在女性月经来潮时，可置入阴道中吸收经血。一个卫生棉条习用者，一生中使用的卫生棉条可能超过10,000个。 [img]http://image.w...
华娟的几个女性朋友都有乳腺增生的情况，华娟暗自庆幸自己是太平公主，不会出现乳腺增生。但近期单位组织体检时发现，华娟也有乳房增生，华娟很纳闷，乳腺增生不是偏爱乳房大的女性吗? 乳房是女性的第二特...
你是不是不觉意间会出现如下姿势？小心哦，这很可能会让你乳房很受伤。 [img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1249010646173.jpg[/img]...
别诧异!调查显示，80%的女性不会正确洗脸。皮肤科专家告诉我们，很多皮肤问题都是由于洗脸方式不正确引起的。如果不能彻底清洁皮肤，清除毛孔中的油脂和污垢，后面的所有保养品就都成了“表面功...
爱情诚可贵， 健康价更高，为了生命应该不顾一切，虽说下面这些小“手段”会让你的另一半有些怨言，可身体是自己的，不出毛病是关键。 [img]http://image.wang...
夏令喝鸭汤，既能补充过度消耗的营养，又可祛除暑热带来的不适。低热、虚弱、食少、大便干燥和水肿者喝鸭汤最为有益。下面介绍几款具有清热、解毒、祛湿作用的鸭汤。 [img]http://image.wa...
关于食物，女人们都能了解一点常识性的东西，诸如哪些吃了增白，哪些吃了变肥，哪些吃了沉淀色素长斑…… 不过关于如何搭配，也许就不是那么了解透彻了。实际上，有些食物单个看没有任何营养...
自古以来蔬菜是含有极高的营养食物，人体里不能缺少它，而蔬菜当中更是拥有抗衰老的作用。现在就教你四款有益健康就抗衰老的食谱吧! [img]http://image.wangchao.net.cn/n...
[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1248973461286.jpg[/img] 柠檬美白又防早衰 柠檬所含的维生素C是苹果的5倍。 研究发...
洗脸不是一项简单的例行公事，它的顺序与步骤的正确与否决定着你皮肤的好坏程度，如果你在乎自己的肤质，就该好好认真对待洗脸这项既简单又复杂的工程了。 [img]http://image.wangcha...
荷尔蒙与女性健康有着密不可分的关係，荷尔蒙的种种变化,总是在女性身上表现得特别突出。食物是补充荷尔蒙的重要因素，尤其是多食黄色食物，对促进女性荷尔蒙分泌有更多的帮助。 [img]http://im...