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99%人不知道怎么健康吃火锅

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1262231750158.jpg[/img] 　　蔬鲜肉熟 控制火候 　　许多食客在吃火锅时，往往追求鲜美嫩滑而将食...

盘点：九款超强排毒养颜美食

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1262231734500.jpg[/img] 　　1、冬菇：味甘，性凉，有益气健脾、解毒润燥等功效。 　　冬菇含有谷...

解破高手也上当的10大保湿谎言

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1262226904779.jpg[/img] 　　1 分就一定有效 　　胶原蛋白、玻尿酸这些保湿成分仿佛只要一擦，就...

冬季身体护理实用大全

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1262200036562.jpg[/img] 　　先预防身体皮肤干燥 　　假若皮脂腺较不发达，皮肤就出现红肿、干燥...

冬天穿衣套太紧，让你更加冷

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1262200034904.jpg[/img] 　　冬季的低温环境中，人体如果要保持热量平衡，就要加强组织代谢，增加...

冬季保健注意保暖谨防冻疮

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1262200032163.jpg[/img] 　　冻疮是由于寒冷引起的局限性炎症损害。冻疮是冬天的常见病，据有关资料...

低温养生同样适合都市白领

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1262200030464.jpg[/img] 　　这是为什么呢?因为寒冷能使人的体温降低，体温低则细胞分裂慢，代谢...

美丽女人两大事：补血通便

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1262200029139.jpg[/img] 　　一、养血 　　女性天生有生理上的“磨难”&...

冬季女性保健学会科学进补

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1262200026933.jpg[/img] 　　事实上，冬令进补首先要“会补”，这就需要掌...

冬季皮肤干燥多喝养血润燥汤

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1262200025584.jpg[/img] 　　时令食疗 　　过了“大雪”，天气冷下来了...

经前7天 吃什么美容又丰胸

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1262144779182.jpg[/img] 　　女性生理周期分为月经期、卵胞期和黄体期三个阶段。在每月循环中，肌肤...

每天15分钟 令你变成瘦美人

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1262144777323.jpg[/img] 　　相信吗?只需十分钟就能变瘦。不信，那就试试下面的伸展运动。 　　面...

女人最关心的10个妇科问题

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1262139020236.jpg[/img] 　　1、阴道清洗有没有必要？ 　　答：每天清洗外阴是有必要的，尤其是在...

每天八个一 女人轻松养生

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1262113528672.jpg[/img] 　　早晚各一杯白开水 　　新鲜的白开水是最佳选择。白开水是天然状态的水...

七大饮食误区千万别犯

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1262113527304.jpg[/img] 　　一、不吃早饭损害身体 　　早餐为开始新的一天补足营养和能量，有助...

女性的十年营养计划

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1262113525967.jpg[/img] 　　20—30岁 　　大学毕业得找份工作，离开父母要开始独...

冬季如何预防女性常见妇科病

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1262106475871.jpg[/img] 　　盆腔炎——风险系数：★★★★ 　　四星理...

睡前按一按 胸部就变完美

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1262106474286.jpg[/img] 　　1：双手手掌放在左耳下方，顺着颈部淋巴腺分别向锁骨及肩膀按摩。右...

最适合上班族吃的营养早餐

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1262067087562.jpg[/img] 　　早餐店族 　　很多工作人员在上班途中到早餐店会买个汉堡包、喝杯奶茶...

经前7天 吃什么美容又丰胸

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1262027196019.jpg[/img] 　　女性生理周期分为月经期、卵胞期和黄体期三个阶段。在每月循环中，肌肤...

决定女人一生健康的第一次

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1261966231993.jpg[/img] 　　第一次怀孕 　　第一胎孩子最聪明!目前去医院做人流手术的妇女有不...

冬季红枣对女人的七大好处

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1261854268498.jpg[/img] 　　中国的草药书籍「本经」中记载到，红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气...

卫生巾竟或是“细菌炸弹”

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1261768028890.jpg[/img] 　　事实上，国家对于卫生巾的质量问题一直非常重视，除制定相关的行业标...

服避孕药的女性要注意饮食调理

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1261768027469.jpg[/img] 　　1、维生素B6 　　少数妇女在用药初期有类似早孕反应，如恶心、呕吐...

四大要点预防少女不孕

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1261768026149.jpg[/img] 　　讲究经期卫生： 　　在月经来潮期间，如不讲究卫生，那是很容易得各...

排毒保健品排走健康 MM别乱服

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1261768024744.jpg[/img] 　　所谓的“毒”就是人体在新陈代谢过程中产生...

女性常熬夜 月经受影响

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1261768023320.jpg[/img] 　　据报道，经常打乱生物钟熬夜的女性出现月经不调的几率是作息规律者的...

六个女性易忽视的健康误区

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1261768022001.jpg[/img] 　　1.低估心脏疾病的威胁 　　调查表明：40%的女性认为癌症是她们首...

冬季饮食：怕冷该吃哪些食物

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1261768020734.jpg[/img] 　　目前正值冬天，每到此时总有一些女性，虽穿上了棉衣仍有难以抵挡寒冷...

为女性提供的四道抗衰老菜

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1261712536705.jpg[/img] 　　向你推荐以下几款有抗衰老作用的菜品，它们都是菜市场里最常见的家常菜...

美白食物让你变回白雪公主

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1261712487774.jpg[/img] 　　使皮肤白皙地食品 　　皮肤颜色地深浅与黑色素的多少有关。摄盐过多...

抗衰老药物，女性该吃吗？

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1261705440190.jpg[/img] 　　抗衰老药物：吃多了小心有毒 　　近十年来，具有抗衰老功效的药物层出...

女性月经期 别做五件事

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1261705438689.jpg[/img] 　　1 别用活血化淤药 　　后果：会增加经血流量，引发贫血 　　&ld...

中药三“白”美白实力不俗

　　流传比较广泛的中医美容方，可能要数明代(16世纪)医学著作《医学入门》记载的三白汤，“白芍、白术、白茯苓各5克，甘草2.5克，水煎，温服”。这个方子最初治疗伤寒虚烦，后来发...

女人延缓衰老,每天都需吃的食物

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1261674636087.jpg[/img] 　　菠菜：不贫血，体质强、皮肤好、排毒、保护视力、稳定情绪、可远离缺铁...

女人腹痛 要警惕的妇科病

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1261625979138.jpg[/img] 　　小腹痛之1：每月例假期间小腹剧烈疼痛，同时经前也出现轻微疼痛。 　...

圣诞节应该送TA什么巧克力

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1261603891436.jpg[/img] 　　薄荷巧克力 　　代表你对情人：你觉得情人深懂生活情趣，而且潇洒不羁...

Make body高端美体内衣品牌战略发布

　　2009年12月22日，中国内衣高端品牌Make body(下称Make body，隶属北京兰超制衣有限公司)在拉斐特城堡，隆重发布了其2010品牌战略规划。众多知名媒体、其全国经销商合作伙伴、中...

4种抗皱物质 年轻10岁必吃

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1261603888625.jpg[/img] 　　多吃富含胶原蛋白的食物 　　猪皮富含胶原蛋白 　　例如，猪皮、猪蹄...

女人最需要好好保护的5个危险三角区

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1261533505383.jpg[/img] 　　NO1：易长痘痘的面三角 　　危险地带：这个三角区域由鼻根部与两侧...

按按足部 越按越美丽

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1261508868594.jpg[/img] 　　进行足浴。民间有“睡前洗脚，赛吃补药”的...

中医调气色！冬季水嫩又美白

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1261508840070.jpg[/img] 　　肝、脾、肾要养好 　　常有人向医师反应，都为美白，投资买了许多瓶瓶...

六款冬季女性滋补养颜汤品

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1261486792455.jpg[/img] 　　●沙参玉竹猪皮汤 　　材料：沙参30克、玉竹15克、陈皮3克、新鲜...

6道冬季女人最适合的汤品

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1261453276523.jpg[/img] 　　排骨汤抗衰老。排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨...

食用鸡蛋的十个常见误区

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1261446622907.jpg[/img] 　　误区之一：鸡蛋与白糖同煮 　　很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯。其实，...

9种经典热门避孕方法大PK

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1261446621283.jpg[/img] 　　外用避孕药 　　1、外用避孕药——包括避孕...

电脑前面的坏习惯，你有吗

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1261446619873.jpg[/img] 　　一、电脑不宜摆放零食、饮料。 　　你平时的习惯，保留了很多的&l...

十大部位，让你女人魅力常在

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1261446616500.jpg[/img] 　　1、头发 　　看似乌黑亮丽的秀发倘若打理不妥，可能成为身体其他疾...

12种方法看你气血是否充足

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1261446614828.jpg[/img] 　　1.看眼睛： 　　看眼睛实际上是看眼白的颜色，俗话说“...

哪些身体部位决定女人健康？

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1261446613324.jpg[/img] 　　1、踝和脚 　　女性一定不要穿过高的高跟鞋，特别是细跟的高跟鞋。穿...

 
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