“挑食”老明星竟成减肥新宠(4)

王朝女性·作者佚名  2010-03-09
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4.多关注维生素

维生素是和人的新陈代谢有紧密联系的,现代医学表明,摄入足够的维生素可以有效改善大多数人的身体状况,所以,日常生活中除了保持食品的营养均衡外,维生素也是必不可少的。

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