收拾节后肥膘　15天蔬果减肥法(6)

第三阶段水果当家

十五日减磅法之第三阶段

最后的阶段耗时最长，大约需要8天，在这期间主要的工作是恢复体力，，不过万一有个需要加班熬夜的时候可就没精神了。在这段时间里，水果的作用是很主要的。