从攒竹穴开始
顺时钟一圈后再次到外眼角(瞳子髎),沿眼线附近(紧贴眼睛部位)通过(承泣)依次移动至内眼角(睛明)。
从内眼角开始沿着下睑部位(眼线下面),轻轻按压,至四白穴。再到丝竹空,沿三焦经的走向一直颈部,锁骨(或者也可按田中的方法从太阳穴,滑过耳前,颈部到锁骨)。
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从攒竹穴开始
顺时钟一圈后再次到外眼角(瞳子髎),沿眼线附近(紧贴眼睛部位)通过(承泣)依次移动至内眼角(睛明)。
从内眼角开始沿着下睑部位(眼线下面),轻轻按压,至四白穴。再到丝竹空,沿三焦经的走向一直颈部,锁骨(或者也可按田中的方法从太阳穴,滑过耳前,颈部到锁骨)。