以下颚为起点
按摩只能用单手完成。用拇指下方的肌肉群抵住下颚中央,沿脸沿线向上推压。这样做可以消除原本堆积在下颚的脂肪。
以耳背为终点
从下颚开始沿脸沿线向上按摩,直到大拇指触及耳背。如此循环,左右各3次。
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以耳背为终点
从下颚开始沿脸沿线向上按摩,直到大拇指触及耳背。如此循环,左右各3次。