6.做运动时要选择式样宽松、质地柔软的棉质服装，能减少运动摩擦+出汗引起的皮肤过敏。
7.过热和过冷的水温都容易刺激肌肤，建议选择冷水或者温水洗脸，对于敏感肌肤，更要避免水温明显变化。
8.严重的敏感性肌肤可以选择购买一台冷喷机，价格从200元到1000元不等，每天晚上卸妆后喷面20分钟，坚持半年一般都能看到明显效果。
9.敏感皮肤要加倍重视防晒，要选择高SPF值和高PPD的产品，才能有效隔离UVA和UVB。
10.很多女性都热衷于泡沫丰富的洁面品，觉得这样才洗的干净。但对于敏感肌肤，更建议选择低泡或者无泡的洁面产品，温和清洁肌肤。
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