消除眼部皱纹日常食疗加按摩(6)

王朝女性·作者佚名  2010-04-02
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消除眼部皱纹,眼部穴位按摩

长期用眼疲劳无疑是产生鱼尾纹的“帮凶”,为有效应对,除注意休息,改变不良生活习惯,讲究用眼卫生外,穴位按摩也是消除鱼尾纹的好方法。

双眼闭合,两手食指从两眉正中开始慢慢沿两侧眉弓上缘向外拉伸移动,到达外眼角与发梢之间凹陷处的太阳穴,施加一定压力按揉2~3分钟,使局部产生酸胀感觉。

两手食指分别从内眼角处开始,慢慢沿眼眶下方向外拉伸移动,到达太阳穴后点按2~3分钟,使局部产生酸胀感觉。

以上两种操作交替进行,重复3~5次。

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