消除眼部皱纹日常食疗加按摩(7)

消除眼部皱纹，足三里按摩

以一手拇指点按同侧足三里穴3~5分钟，施加一定的压力，使局部产生较明显的酸胀感觉，两手交替进行，重复2~3次。

专家点评：通过对眼周穴位的按摩，可活血通络，改善局部血液循环，同时加按具有化生气血、润泽面部肌肤作用的足三里穴，可协同作用，起到抚平鱼尾纹的功效。本法每日宜进1~2次，坚持1~2个月可取效。