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让你运动上瘾的非常减肥方法(4)

王朝女性·作者佚名  2010-04-09
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来点动感音乐

来点动感音乐

在锻炼的时候听点音乐，只要是你喜欢的并且充满动感的音乐，就会令你能量无限。现在就去购买一张新CD吧，磁带也行，也许那些活力四射的舞曲会令你想停也停不下来。

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