营养多多 番茄酱渍墨鱼卷(3)

步骤：

1、 蔬菜洗净，大葱切段，生姜切片，洋葱切成小丁，番茄切成小块；

2、 墨鱼卷用清水冲洗干净，用料酒和少量盐腌上半个小时，然后入放入葱段和姜片的沸水汆煮至熟，捞出沥水，然后码放在盘子里；