5个丰胸绝招让你的胸更挺(8)

王朝女性·作者佚名  2010-04-14
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第8招--丰胸操

招数详解:双手在胸前合十,手肘尽量抬高,左右互推; 收腹挺胸,用肩膀的力量尽量使手臂向上伸直,不要踮脚尖,腰部以下不要用力; 双手在身后合十,尽量后伸。

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