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10个好建议让在沪的你拥有好身材(3)

王朝女性·作者佚名  2010-04-16
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5穿紧身衣。

我穿紧身的牛仔裤，所以当我感觉胖时就不再吃了。这对我很有用。

6储备一些健康的食物。

每周都去食品杂货店，储备一些健康的食物。如果你准备得足够充分，这周你肯定会很成功。

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