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九绝招每天五分钟皮肤就变白(2)

王朝女性·作者佚名  2010-04-18
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第2件事 必须学会睡觉

必须学会睡觉

你可能会嗤之以鼻--睡觉还用学？但忽视深夜保养，很容易就会让你的肌肤年龄=实际年龄x1.2 。这也是为什么美妆界前所未有地重推“分时保养、深夜美容”理念的原因，有效的睡眠让你每天比别人多保养整整8小时！

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